¿Sabes qué pasa? Que por mucho que el sexo es algo que no nacemos sabiendo, no dedicamos casi tiempo a aprender cómo hacerlo.
Y el anal es un ejemplo perfecto. Según Esperanza Gil (que además de sexóloga y divulgadora en su Instagram @sexperanza, dio un taller sobre sexo anal buenísimo) «el sexo anal debería ser el postre, dejarlo para el final cuando hay mucha excitación».
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Fue ella también quien nos dio una serie de ideas sobre cómo evitar que lo sigamos haciendo a lo loco, con un «aquí te pillo, aquí te mato» sin que la zona esté preparada o a nivel deseo estemos en el punto de realmente quererlo.
Uno de los primeros conceptos que nos explica es el de la recarga erótica, dejar a la otra persona con ganas de más, lo que podemos hacer acariciando la zona -hasta el punto de que quieran que avancemos- y parar con perspectiva de retomarlo en un futuro y que lo esperen con deseo.
Conectar con la zona y erotizarla es algo que tenemos pendiente, ya que cuando hablamos del ano, siempre está relacionado con una práctica sexual en compañía en vez de empezar a descubrirlo por nuestra cuenta.
Duchas o masajes ayudan a relajarnos, pero también a conectar, por lo que aumentan la excitación.
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Divertirse es jugar y para el sexo anal, los glúteos son la mejor vía de entrada -literalmente-. Se pueden acariciar, apretar, estirar… Todo estímulo exterior también tiene su terminación nerviosa en el ano.
Después de una buena base de estímulos externos, es el momento de entrar.
Para ello, empezar por meter la punta del dedo y, progresivamente, más. También apostar por juguetes de vibración continua, que son relajantes y ayudan a que el esfínter no se contraiga.
De cara a complementos, la sexóloga recomendaba también que, de apostar por lubricantes con efecto (siempre de base acuosa), mejor los que dan sensación de calor, ya que es vasodilatador y favorece la penetración.
Eso sí, al terminar nada de subirse la ropa interior corriendo. Es momento de hacer un chequeo de si hay sangre -en cuyo caso, tienes este artículo– y hacer una buena limpieza externa con agua y jabón.
Mara Mariño