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Si hay niños y un techo no se debe fumar, aunque la ley no llegue a prohibirlo

La Sociedad Española de Salud Pública y Administración Sanitaria (SESPAS) ha pedido que se modifique la actual ley que restringe el consumo de tabaco en lugares públicos para que incluya la prohibición de fumar dentro de los automóviles en los que viajen niños y en recintos con presencia de menores.

Lo leo y me alegro, ojalá fuese pronto una realidad. Aunque no puedo evitar pensar que no debería ser preciso legislar algo así. El sentido común dicta que, si hay niños y estamos bajo techo, ya sea el techo del coche familiar o de nuestro hogar, no se debería fumar delante de ellos.

Lo dicta el sentido común y el instinto más básico de protección de la infancia. El tabaco, entre otras cosas, favorece que aparezca el temido fantasma de la muerte súbita, compromete el desarrollo pulmonar de los niños, empeora asmas y alergias, propicia la aparición de diversos tipos de cánceres y enfermedades y da un ejemplo de mierda a nuestros menores.

Aunque no fumemos bajo techo junto a los niños, si nos ven fumar desde que van sentados en el carrito cuando estamos al aire libre, estamos abriendo la puerta a que ellos acaben también aspirando humo. ¿Con qué autoridad les vamos a exigir que no fumen en un futuro?

Es una adicción que empeora nuestra calidad de vida, que la acorta, que sale cara, que solo entiendo que se mantenga por la imposibilidad de dejarlo.

Pero se puede dejar. Hay muchos ejemplos. Todos conocemos a alguna que otra persona que lo intento repetidas veces sin éxito hasta que le vio las orejas al lobo y entonces lo dejo de la noche a la mañana.

Tener hijos puede ser un excelente elemento motivador, no hay que esperar a encontrarse de frente con un problema grave de salud. El deseo de tener hijos, antes de tenerlos en brazos o en nuestro vientre, también debería ser un detonante para al menos intentar parar de fumar.

Es importante que evitar el tabaco en presencia de los niños parta de nosotros, que nos ‘autoregulemos’, porque no sé cómo se iba a poder aplicar en la realidad la prohibición fumar en el interior de nuestros coches y hogares. Aún hoy es frecuente ver a niños sin cinturón de seguridad pese a su obligatoriedad. En este país somos especialistas en aprobar leyes cuyo cumplimiento luego no se persigue.

* Fotos: (GTRES)

Si estás embarazada (o planeas estarlo) haz el favor a tu hijo (y a ti) de dejar el tabaco

En junio de hace cinco años recogía en este blog la noticia de que el 80% de las fumadoras no lo dejaban al quedarse embarazadas. Como ha pasado un lustro, probablemente las estadísticas hayan variado. Lo desconozco. Lo que es seguro es que muchas mujeres siguen fumando durante su embarazo y en la posterior crianza de los niños.

Un año después volvía a escribir sobre el tema, España está ocasión por un estudio que concluía que los efectos adversos de fumar durante el embarazo eran mayores de lo que se creía

Antes de esos dos posts ya os había contado que si la madre fuma durante el embarazo y durante el primer año de vida del bebé, el riesgo del muerte súbita se multiplica por cuatro.

Para un adulto, fumar supone pagar por minar tu salud. Pero allá cada cuál si ya es mayor cito. En cambio ponerte un cigarro entre los labios estando embarazada es otra historia muy distinta.
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Los efectos adversos de fumar durante el embarazo son mayores de lo que se creía

Un amigo me pasa una noticia sobre un estudio que afirma que los efectos adversos de fumar durante el embarazo son mayores de lo que se creía.

Según el estudio fumar puede incrementar en un 40% el riesgo de que los niños tengan problemas en su desarrollo entre los tres meses y los dos años.

George Wehby, profesor de la Universidad de Iowa y director del estudio, ha procurado evitar factores que alteren los datos del estudio como embarazos de alto riesgo u otras adicciones o conductas de riesgo de las madres. Wehby cree que estudios previos han infraestimado los daños que puede producir el consumo de tabaco estando embarazada.

Se estudió para llevarlo a cabo a 1.600 niños de Argentina, Brasil y Chile, por lo que es el más grande llevado a cabo hasta la fecha. Se controlaron los hábitos fumadores de la madre y se pasaron regularmente tests cognitivos, de comunicación y de desarrollo neurológico a los niños.

En Estados Unidos fuman el 12% de las embarazadas.

En España el 80% de las mujeres que fuman no abandonan el tabaco al quedarse embarazadas contaba una noticia de 2010. El autor del estudio decía entonces:

Este especialista cree que los profesionales vinculados a la salud de la mujer deberían hacer más hincapié en este asunto y destacó que ya hay algún esfuerzo en este sentido, sobre todo por parte de las matronas. Además, el doctor Gascó rechazó que sea preferible fumar algún cigarrillo antes que someterse al estrés de la abstinencia.

Esto no tiene ningún fundamento científico, en cambio sí lo tiene que el tabaco es un riesgo importante para la salud del feto y de la madre, que es el primer factor de riesgo evitable de morbimortalidad perinatal, de parto prematuro y de que el bebé nazca con bajo peso, con los problemas que ello acarrea. Además, tiene incidencia en el síndrome de muerte súbita del lactante”, explicó.”

En enero de 2008 escribí en este blog una entrada titulada “Mi ginecólogo me ha dicho que es mejor que no deje de furmar” en la que ya hablaba de esa leyenda urbana que circula por ahí sobre que el estrés de dejarlo es peor que algunos cigarrillos al día.

Entonces escribí algo que sigo creyendo por mucho que algunas os lanzéis a mi cuello cuando lo defiendo:

“Mi ginécólogo me ha dicho que es mejor que no deje de fumar, que es peor el estrés de dejarlo que los dos o tres cigarros escasos que fume”.

Esa explicación, con ligeras variantes, la he escuchado en demasiadas ocasiones de futuras madres fumadoras.

Mentira cochina es lo que se me ocurre contestarles.

A veces incluso lo hago.

Otra posible es: “pero de verdad lo has intentado para saber si te estresabas tanto”

Y es que estoy harta de esa excusa, o autoengaño, o lo que sea en cada caso. Que ya suena a leyenda urbana. Aún no conozco a un solo ginecóloco o matrona que dé semejante consejo.

Preferiría que fueran sinceras y dijeran que saben que están perjudicando a su hijo, pero que no tienen fuerza de voluntad suficiente para intentar dejar de fumar.

Y no me vale que me digan “fulanita fumaba dos paquetes y le nació un niño la mar de guapo”.

También hay muchas madres que sí que fueron capaces de dejar de fumar.

De hecho, lo que debería hacer cualquier mujer que desee un embarazo es dejar el tabaco bastante antes de quedarse embarazada.

Tampoco es tanto sacrificio por un hijo, creo yo. Y, desde un plano egoista, es aún más beneficioso para la madre.

En Euskadi prohiben fumar en los parques y en los coches si hay menores

No se podrá fumar en el coche en el País Vasco si viajan menores de edad. Así se titula una noticia de portada en nuestro diario, tanto en papel como en web:

La nueva ley que prepara el Gobierno de Patxi López va mucho más allá, sobre todo en la defensa de la salud infantil. Quedará prohibido fumar en las áreas recreativas destinadas a los menores (algo que aún no está incluido en la ley estatal). Vamos, que los padres no podrán echar unas caladas mientras cuidan al hijo en cualquier parque infantil.

La ley vasca se mete hasta en el ámbito privado y fija la prohibición de fumar en “cualquier tipo de transporte privado donde estén presentes menores de edad”. Porque esta ley “no busca perseguir a los fumadores y sancionar, sino concienciar de los riesgos de esta droga”, dijo la consejera de Asuntos Sociales, Gemma Zabaleta.

Las sanciones fijadas en la ley vasca se equiparan a las que se ponen por el alcohol. Las multas para las faltas leves podrán ascender hasta los 3.000 euros, aunque la media de las sanciones será de entre 60 a 600 euros.

Polémica a más no poder claro. Era de esperar. Parece que pide a gritos que nos posicionemos.

La noticia viene acompañada de una encuesta en la que un 60% está de acuerdo con la medida y un 28% también viene a estarlo aunque no crea necesario tirar de ley para ello.

¿Y yo que opino? Pues teniendo en cuenta que jamás he fumado, que he visto morir a alguien muy querido por culpa del tabaco, que conozco en profundidad los estragos que causa en la salud y que recuerdo con desagrado ser niña y soportar el tabaco en los viajes largos en coche con mi padre fumando sin parar sus ducados, creo que si tienes niños debes hacer lo posible por mantenerlo todo lo lejos del tabaco que puedas.

Ver adultos fumando encima de los niños me pone mala. Me consta que muchos padres recientes dejan el tabaco al tener hijos y que otros tantos lo intentan sin éxito pero se esfuerzan en no fumar delante de ellos. Y es que no es sólo el humo lo malo, también lo es el ejemplo que estás dando.

Pero leyes como éstas son muy mediáticas pero inservibles de facto. Me gustaría saber cuántas multas se habrán puesto dentro de un año por fumar en los parques infantiles o en el interior de un vehículo privado.

Si hay que hacer leyes antitabaco, lo que me gustaría de verdad es que los que mandan tuviesen los santos óvalos de prohibir su venta y consumo definitivamente por mucho dinero que mueva.

Todo lo demás me parece más estético que efectivo.

Y ya estoy algo mayor para aguantar poses.

El 80% de las fumadoras no lo dejan al quedarse embarazadas

Hay pocas cosas en las que soy tajante. Tiendo demasiado a meterme en los pellejos ajenos y por tanto a relativizarlo y entenderlo casi todo.

No es así con este tema.

Si un adulto quiere fumar o no es capaz de dejarlo, allá él y sus pulmones (y su corazón y su piel y su cerebro…). Pero si estas embarazada no son tus pulmones (o tu corazón o tu piel o tu cerebro…), estás comprometiendo los de tu hijo.

Si estás embarazada deberías hacer todo lo humanamente posible por dejar de fumar. Tengo una amiga que lo logró imaginándose a su bebé con un cigarrillo entre los labios. Da igual el método. Da igual si una vez hecho el esfuerzo vuelve a fumar tras haber parido. Pero hay que intentarlo.

Pero hay por ahí flotando una máxima que casi es una leyenda urbana y que seguro que todos habéis oído: “Yo no he dejado de fumar en el embarazo porque el estrés que produce es peor para el bebé que el tabaco”.

MENTIRA

No es cierto. En muy pocos casos eso puede ser verdad. Y para comprobarlo habría que intentarlo y no agarrarse a ese dicho como a una tabla salvavidas.

Ese autoengaño, esa autojustificación me parece especialmente inadmisible cuando la mujer no se ha encontrado el embarazo por sorpresa sino que lo ha ido buscando. En esos casos has tenido tiempo antes de estar embarazada para dejar de fumar y que ningún feto sufra de ese peligrosísimo estrés.

Ya saqué este tema, que siempre es polémico y siempre despierta ofensas, hace un par de años. Hoy lo recupero tras leer en una noticia titulada El 80% de las fumadoras no abandona el hábito durante el embarazo al leer las declaraciones al respecto del doctor Plácido Gascó, coordinador del Grupo de Abordaje de Tabaquismo de la Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria (semFYC)

“Hay grupos de población en los que es primordial abordar el consumo de tabaco, como es en el caso de las embarazadas. Dejar de fumar no sólo reduce los riesgos de sufrir un problema de salud para el recién nacido y las complicaciones durante el parto, sino que también mejora la salud de la madre a largo plazo”.

Este especialista cree que los profesionales vinculados a la salud de la mujer deberían hacer más hincapié en este asunto y destacó que ya hay algún esfuerzo en este sentido, sobre todo por parte de las matronas. Además, el doctor Gascó rechazó que sea preferible fumar algún cigarrillo antes que someterse al estrés de la abstinencia.

“Esto no tiene ningún fundamento científico, en cambio sí lo tiene que el tabaco es un riesgo importante para la salud del feto y de la madre, que es el primer factor de riesgo evitable de morbimortalidad perinatal, de parto prematuro y de que el bebé nazca con bajo peso, con los problemas que ello acarrea. Además, tiene incidencia en el síndrome de muerte súbita del lactante”, explicó.

“Mi ginecólogo me ha dicho que es mejor que no deje de fumar”

“Mi ginécólogo me ha dicho que es mejor que no deje de fumar, que es peor el estrés de dejarlo que los dos o tres cigarros escasos que fume”

Esa explicación, con ligeras variantes, la he escuchado en demasiadas ocasiones de futuras madres fumadoras.

Mentira cochina es lo que se me ocurre contestarles.

A veces incluso lo hago.

Otra posible es: “pero de verdad lo has intentado para saber si te estresabas tanto”

Y es que estoy harta de esa excusa, o autoengaño, o lo que sea en cada caso. Que ya suena a leyenda urbana. Aún no conozco a un solo ginecóloco o matrona que dé semejante consejo.

Preferiría que fueran sinceras y dijeran que saben que están perjudicando a su hijo, pero que no tienen fuerza de voluntad suficiente para intentar dejar de fumar.

Y no me vale que me digan “fulanita fumaba dos paquetes y le nació un niño la mar de guapo”.

También hay muchas madres que sí que fueron capaces de dejar de fumar.

De hecho, lo que debería hacer cualquier mujer que desee un embarazo es dejar el tabaco bastante antes de quedarse embarazada.

Tampoco es tanto sacrificio por un hijo, creo yo. Y, desde un plano egoista, es aún más beneficioso para la madre.