En este vídeo os quería contar qué es lo que hago para poder realizar un poco de ocio, de cara a la tarde/noche del día. Cada persona tiene que aprender hasta donde da de sí su cuerpo y qué es lo que necesita en cada momento.
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No me gusta trasnochar
Cada vez me sienta peor trasnochar. Ni siquiera me refiero a salir por la noche, porque aunque me quede en casa tranquilamente, el simple hecho de irme a la cama de madrugada, consigue que a la mañana siguiente, me levante cansada y de muy mal humor. Tengo establecidos unos horarios en mi rutina, por cierto, más norte-europeos que españoles. Me sacas de ahí, y por mucho que duerma, los días no serán iguales hasta que se vuelvan a restablecer mis costumbres. Lee el resto de la entrada »