BLOGS
Ni libre ni ocupado Ni libre ni ocupado

Elegido Mejor Blog 2006.Ya lo dijo Descartes: ¡Taxi!, luego existo...

Paraísos artificiales

Gelocatil para el dolor de cabeza. Orfidal para los atascos. Prozac cuando no hay trabajo. Redbull para el sueño. Viagra para vasodilatar los tiempos de crisis…

Xanax, Risperdal, Trankimazin, Seroxat, Lexatin, visto queda: No hace falta rozar la ilegalidad para andar todo el día colocado. Puedes incluso llevarlas en la guantera de tu taxi y a la vista de todos: No pasa nada. Serás un yonky socialmente aceptado, un adicto de salón, una víctima más del estrés urbano.

Sólo tienes que acudir a tu médico de cabecera, decirle que sufres de ansiedad, que te encuentras un tanto apagado y apático, y a vivir. Su receta será el billete que te lleve a tu propio paraíso artificial. Te sentirás bien siempre que quieras y tranquilo cuando lo necesites. Sin sentimiento de culpa: Cada viaje cuenta con el aval de un profesional de la medicina.

Y con el tiempo buscarás el atasco como excusa para meterte otra pasti redonda bajo la lengua. Buscarás problemas por doquier para justificar cada nueva ingesta de cápsulas blancas y rojas. Y a tu creciente adicción le llamarás supervivencia. Y sólo así te sentirás el hombre más feliz del mundo. De eso se trata, ¿no?

94 comentarios

  1. Dice ser Jack Daniel's

    Chupitazo de Jack Daniel’s, genérico que sustituye a todos esos medicamentos que has relacionado. No apto para taxistas neuróticos.

    30 Noviembre -0001 | 00:00

  2. Dice ser Núria

    Nunca he tomado drogas ni pastillas si no han sido necesarias y en caso de dolor muy extremo, he pasado mucho con mi boca y el espidifen 600 es una maravilla, pero como digo en casos extremos y bajo prescripción médica…Y el k diga k las drogas no crean adipción, se está engañando a sí mismo, sea un “porrito” a la semana, al día o al mes…

    30 Noviembre -0001 | 00:00

  3. Dice ser Sux

    Será adicción…como sabes tanto del tema…de todos los temas para que nos vamos a engañar…

    30 Noviembre -0001 | 00:00

  4. Dice ser Chiado

    Pastillas para no soñar…

    30 Noviembre -0001 | 00:00

  5. Dice ser Núria

    Wash your neck y pasa de mí, ok…esto último en castellano, adipcionátelo o adiccionátelo!

    30 Noviembre -0001 | 00:00

  6. Dice ser simpulso

    ¿Que los antidepresivos no crean adicción?, ¿y te haces llamar psiquiatra?, ¿has hecho uso de ellos alguna vez como ‘paciente’ para avalar tu afirmación, o te lo han dicho los libros?

    30 Noviembre -0001 | 00:00

  7. Dice ser Veva

    Buahhhhhhhhhhhh, me estoy volviendo loca!!!!!!!!!!!creo que no tienen ni pies ni cabeza la mayor parte de los comentarios de hoy…..Lo que en un principio era como un tema irónico y medio de coña, se está convirtiendo en algo “chungo” y sinceramente todo es malo tratándose de esto, pero no empecémos que la amiga, que mi madre……pues claro que es chungo tomarlo, pero eso no quita que la ironía del post haya sido decir uqe tenemos drogas faciles de onseguir sin tener que recurris a la ilegalidad!!!!!!!!Madre mía que dificil lo hacéis todo, eh???

    30 Noviembre -0001 | 00:00

  8. Dice ser Noimporta

    ¡Que rule, que ruleeeeee! jijiji

    30 Noviembre -0001 | 00:00

  9. Dice ser S.

    Una calaita por favor

    30 Noviembre -0001 | 00:00

  10. Dice ser Tolale

    Es triste necesitar de eso para ser feliz, para poder seguir adelante cada segundo, minuto y hora de cada dia de tu vida. Pero tambien es muy triste que algunas de esas personas sean bien vistas por tomar las que se venden en farmacias, y que otros sean mal vistos por fumarse las plantas de algun jardin…Saludos inducidos….por el sueñohttp://bifrescos.wordpress.com/

    18 Febrero 2009 | 01:17

  11. Dice ser srta. Gould

    Eres un toca pelota muchacho.Hace unos dias, al llegar al aeropuerto y ver la fila de taxis… Joder. Me hubiese gustado.

    18 Febrero 2009 | 01:34

  12. Dice ser ...

    Lo que se conoce como drogas ilegales, no esta penalizado consumirlas en tu propio domicilio. Lo que es ilegal es portarlas o consumirlas en la via publica, el comercio y la distribucion.

    18 Febrero 2009 | 02:23

  13. Dice ser lechuza blanca

    si puEden VEANDOCUMENTOS TV(emitido esta misma noche)trató sobre la METANFETAMINAeso es adicción y los demás bobadas, bobadas q podriamos sustituir por aprender a respirar cuando despertamos, pero buenooo

    18 Febrero 2009 | 02:52

  14. Dice ser R*

    Yo es que soy una yonki, lo que pasa es que mis pastillas tienen forma de blog…

    18 Febrero 2009 | 02:53

  15. Dice ser El troll Oenejeta

    Si despues de alabar todo eso alguien me dice que esta sociedad “post-modernista” no está enferma que baje Buda y lo vea.Está claro que lo mejor que puede pasar es que sigan viniendo islamistas que pondran las cosas en su sitio y terminar de una vez con el cuerpo decrépito y furibundo de una europa que, psicológicamente agoniza, tanto que el cadaver ya hasta huele. Será la unica posibilidad de renacer de las cenizas, ante tanta correccion política y necesidad de estimulos exógenos para “llevar el dia a dia”.Por favor, la felicidad a traves de la ingesta abusiva de pastillas, sino nanay, jojo, estais/mos acabados.

    18 Febrero 2009 | 03:03

  16. Dice ser Paninaro

    Bueno hay una ligera diferencia entre las pastillitas que te receta un profesional (médico) con más de 7 años de estudios, y que han pasado los diferentes tests antes de comercializarse y….. la rayita que te vende el tío de la esquina a las tantas de la mañana que vaya usted a saber qué coño es ese polvo blanco.Y por cierto, si necesita alguna de esas que cita en su artículo… no deje que se le acabe la cajita para ir a por repuestos: el orfidal se suele agotar de vez en cuando!!!!

    18 Febrero 2009 | 05:34

  17. Dice ser Josezgz

    El médico le dirá lo equivocado que está al compañero que lleva la guantera rozando la ilegalidad… Le invitara a llevar una vida más sosegada con horarios estrictos, y una alimentación sin Mcnuggets de pollo, aire libre y otras cosas más que ya sabes…Mientras cuando de rabia y mala leche “tu”compañero repose agotado del mundo, en cualquier parada de esas urbanas de cualquier ciudad del mundo… el doctor profesional (con sueldo asegurado a final de mes), consejero ajeno de hábitos para curritos, tomará su último rioja tinto con denominación de origen, en la “tabernita del medio”…Le preguntarán a tu compañero que roza la ilegalidad en la guantera de su viejo coche:-¿ Que es la felicidad?, ¿De qué se trata?Se trata de nacer con estrella o estrellado.

    18 Febrero 2009 | 06:42

  18. Dice ser Mario

    Se están mezclando muchas cosas, aunque el trasfondo de la carta es bueno.Primero no hay que mezclar el paracetamol con el prozac. El paracetamol no afecta al SNC mientras el prozac (fluoxetina, porque o se llama a todo por el compuesto o se usa el nombre comercial) sí al ser un antidepresivo.Alguien que lleve paracetamol o pastillas antihistaminicas en la guantera del coche no puede ser tildado de yonki. Yo mismo, tras un accidente de coche con su correspondiente latigazo cervical estoy tomando 3 cosas.Una persona que sufre depresión lo más seguro que lleve fluoxetina o lorazepam o algun otro antidepresivo para ayudarle a superar esa enfermedad. Para la ansiedad te recetan ansiolíticos que es algo muy diferente.Bueno lo que me vengo a referir, que no hay que denostar las medicinas, éstas tienen una función. Pero el abuso y mal uso pues es comprensible, y supongo que es a lo que se refiere.Y permítame recomendarle a su compañero taxista el de los fármacos, que mejor se tome la vida con más calma, el coche estresa mucho (yo con mi trabajo de índole comercial lo uso algunos días todo el día por la ciudad y sé lo que es), pero también ayuda detenerse a mirar el día tan soleado que hace, o una chica guapa que cruza, mientras estás parado. Y darte gracias de que tienes un trabajo.Saludos,

    18 Febrero 2009 | 06:46

  19. Dice ser manu

    Fantástico y apasionante mundo este, de… las leyendas mitológicas , hadas, gnomos, duendecillos, elfos..Orfidal: Hermosa mujer, etérea, en forma de hada. ( Defiende un feminismo exasperante, y candidata por el BNG a las elecciones gallegas )Prozac : Esbelto y valeroso guerrero defensor de las causas más nobles. ( Debajo de esa coraza pectoral, esconde una homosexualidad manifiesta. Aún no ha salido del armario ).Redbull : Maligno personaje engendrado en las mismas entrañas del infierno. ( según él, tuvo una infancia ” difícil “… ).Viagra : La sabia, la bruja, la mágica, la vieja. ( Casada en más de ocho ocasiones y enviudada en más de nueve. .- Infartos en el lecho nupcial.- decía ella. )! Ah ! Simp, por cierto ¿ Cual era el nombre de las pastillitas azules ?. ( ummmm, saben a una especie de… jarabe dulzón ).

    18 Febrero 2009 | 06:53

  20. Dice ser la menestra

    Antes las vendían sin receta en cualquier farmacia, hasta que vino la ministra esa, la médica, y empezó a perseguir a las farmacias que vendían sin receta.

    18 Febrero 2009 | 07:12

  21. Dice ser iluso Luis

    Si te colocas con el aval de un profesional de la medicina, eres un respetable paciente con problemas de adaptación.Si lo haces con el aval de una planta de marihuana cultivada en tu jardín eres un drogadicto, una prostituta o un narcotraficante.Si te emborrachas con vino don Simón o champán Freixenet, los bienpensantes te tolerarán e incluso se reirán bonachonamente de tus tumbos.Si esnifas una raya de coca, los bienpensantes te repudiarán y te denunciarán a la policía.Que realidad más alucinógena, no?Al final el libre albedrío es tu mejor y único consejero. Moderación, prudencia, responsabilidad, autocontrol, respeto por los demás….antes, durante y después de consumir estimulantes de toda clase.La libertad no es el país de Jauja. ¡Qué droga tan potente la libertad y qué pocos saben consumirla bien!

    18 Febrero 2009 | 07:39

  22. Dice ser Belén

    Lo duro y difícil es plantarle cara a lo que ocurre, el dejar a tu pareja que no la quieres, cambiar de curro que no te llena o chillar a tu madre que no te deja en paz… pero lo fácil es tomarse la pastillita y a olvidarse de todo…Di que el otro camino, el de las decisiones jodidas, es largo y arduo eh? te lo dice una que es experta en caminar por piedras, ais…Besicos

    18 Febrero 2009 | 07:43

  23. Dice ser quimi

    donde fue a parar el catobit?

    18 Febrero 2009 | 07:45

  24. Dice ser cachorro

    Con voluntad y paciencia uno se puede currar un paraiso natural dentro de sus posibilidades , la otra opción es más fácil , te tomas una pastillita y por un momento parece que todo va bién , pero solo por un momento , tu vida es la que es , y lo seguirá siendo cuando se pase el efecto del fármaco legal o ilegal , mejor pillar al toro por los cuernos y tratar de cambiarla .Bon Día !

    18 Febrero 2009 | 07:48

  25. Dice ser antivalium

    Pues a mi parecer es un grave error que las benzodiazepinas se receten tan alegremente. Son muy dañinas ya que al ser fabricadas con derivados del petróleo se adhieren como el chapapote al tejido nervioso y tardan mucho en desaparecer (sindrome de abstinencia muy largo)al contrario, los tranquilizantes naturales, se eliminan mucho más facilmente (sindrome de abstinecia más corto)De todas formas prefiero una buena carrera por la mañana y así ir bien cargadito de endorfinas el resto del día. Haz deporte, suda y dejate de chorradas.

    18 Febrero 2009 | 07:58

  26. Dice ser psiquiatra

    Los antidepresivos no crean adicción, no sé de dónde has sacado esa idea. Otra cosa son los tranquilizantes: las benzodiacepinas sí crean adicción, pero no puedes meter todos los psicofármacos en un mismo saco, o confundirás a tus lectores.

    18 Febrero 2009 | 07:59

  27. Dice ser Yoyo

    Tuve ansiedad a los 18 años, acabando ocho meses en casa sin querer (poder) salir.La psicologa me recomendo no tomar nada en principio, que me veia capaz de afrontarlo sin nada, excepto orfidal para dormir ya que apenas dormia por las noches.Pero el sueño que me daban no me gustaba, era “raro”.Lo malo que luego costaba no tomarlo, pero bueno. Como no me gustaba, costaba menos.Al final, tras meses y meses volvi a tener una normalidad, mas o menos. Hasta pasados tres añitos no pude decir que ya no tenia ansiedad. Eso si, los orfidales, al principio de todo, unos 5-6 meses nada mas. El resto, a base de duro esfuerzo, paciencia y muchas lagrimas.

    18 Febrero 2009 | 08:28

  28. Dice ser mariona

    drogas que te convertiran en un yonki socialmente aceptado..no hay mucha diferencia entre el adicto a la heroina y el adicto al valium,ambos buscan lo mismo, la felicidad y el paraiso…buenos dias…

    18 Febrero 2009 | 08:43

  29. Dice ser niña noe.-

    Me parece irresponsable, absurdo, tópico y del género gilipollas que frivolices con estos temas, y más aún, que tengas los santos cojones de entrar en el campo de juego de los médicos, tú que trabajas sin en tu taxi después de haber PAGADO una licencia, cuando estos profesionales han tenido que pagar, sí, pero con 6 años mínimos de estudio de carrera, más mínimo 1 ó 2 para preparar el MIR, más toda la residencia (unos 4 años, actualmente).Después, suelen tener que trasladarse una y otra vez, a veces llevando a cuestas a toda su familia, a veces yéndose solos a luchar por el futuro de la misma.Eres un inmaduro, un fresco, un idiota. Hay personas que SUFREN esas enfermedades que tú frivolizas, que las PADECEN durante años, y ni los médicos, ni de cabecera ni psiquiatras, ni los psicólogos, ni amigos ni familiares, consiguen ayudarles.ERES UN FRÍVOLO DE LA MÁS BAJA CATEGORÍA.Te diría mucho más, pero creo que no te mereces ni eso. LLevo muchos meses leyéndote a diario, pero hoy lo dejo. Sé que te importará una mierda… lo mejor es que a mí me importa una mierda que a ti te importe una mierda…

    18 Febrero 2009 | 08:46

  30. Dice ser llumeta

    El problema es que es cierto, que hasta no hace mucho ibas con el cuento al médico y te daba pastillas y baja, casi sin preguntar. Pero la gente ha abusado y cuando va ahora uno enfermo de verdad, no se le cree.

    18 Febrero 2009 | 09:16

  31. Dice ser Selva

    Uhhh¡¡ niña noe¡¡¡Tu necesitas fibra¡¡¡

    18 Febrero 2009 | 09:19

  32. Dice ser iluso Luis

    Niña Noé: comentario y reacción también alucinantes y alucinógenos el tuyo.Si dices que llevas tantos meses leyendo a diario este blog, deberías saber que aquí todos los que nos damos cita es para expresar nuestra opinión, como tú has hecho respetuosamente siempre.Ignoro tu situación personal, pero tu exacerbada reacción atacando de forma furibunda a Simpulso hace muy flaco favor a tu capacidad de entendimiento y al grado de complicidad que debería haberse instalado ya a estas alturas entre autor y lector.¿Realmente crees que el espíritu del post va dirigido contra contra la debilidad de las personas que padecen trastornos de conducta , problemas de insomnio, de ansiedad…?Pues deberías saber que él es débil, yo soy débil. Y que intentamos todos los días remontar esa cuesta con ánimo. Muchos, muchísimos días no lo conseguimos y con gusto nos meteríamos de todo con tal de hacernos olvidar por un momento la carne de cañón que somos. Y, de hecho, nos lo metemos, seguro. En forma de alcohol, en forma de olvido, hasta en forma de literatura.El texto no ataca que seamos unos débiles carentes de motivación y voluntad. Tan sólo pone en solfa la doble moral social.Y la prueba de que el texto ha hecho puntería es tu airada reacción.Un saludo y, a pesar de todo, que sepas que respeto tu opinión y que Simpulso no necesita ningún abogado defensor. Sólo quería charlar contigo porque es cierto que llevamos muchos meses juntos y a mí no me importas una mierda.

    18 Febrero 2009 | 09:23

  33. Dice ser burbuja

    Sólo quería decir, que las bajadas de serotonina y oxitocina son algo físico que, a veces necesita tratarse con algo físico y no sólo terapia…No se…me parece un poco ofensivo meter a todo el mundo en el mismo saco, la verdad. Hay situaciones y casos en las que cualquier psicologo (ya no digo psiquiatra) te diría que una medicación a tiempo es necesaria para un correcto tratamiento (sí, combinado con terapia) y recuperación…Por favor, que post como estos no hagan a nadie sentirse culpable de necesitar tratamiento psiquiatrico…

    18 Febrero 2009 | 09:33

  34. Dice ser S.

    ¿ Alguien necesita un Valium?

    18 Febrero 2009 | 09:34

  35. Dice ser asdf

    es la hipocrisia en que vivimosmucha gente se escandaliza cuando ve un porro pero luego se pone hasta el culo de prozac cuando llega a casamucho paleto anda suelto hoy en día

    18 Febrero 2009 | 09:38

  36. Dice ser Sux

    Nunca he usado estas cosas, yo me fumo mi porrín y me quedo más ancha que larga.Ahora yo te hago tu/mi pregunta:¿Es coloca o descoloca?Besos

    18 Febrero 2009 | 09:40

  37. Dice ser Veva

    Buaaaaaaaaaaaahhhh Niña noe; desde por la mañana con este stressssssssss, si porque me estresa tu comentario,……….voy al botiquín de la ofi a ver si hay algo bueno que nos haya recetado un medico vecino para quese me pase………..

    18 Febrero 2009 | 09:42

  38. Dice ser Núria

    …pues de los k has dicho sólo conozco el gelocatil y el viagra, obviamente sólo he tomado geocatil…pero yo no soy de pastillitas…por eso me ingresaron 5 días en el hospital por un dolor de muelas de la infección k llevaba…La verdad k para el stress o ansiedad nada mejor cómo montar en bici, hacer trekking por la montaña…colocarse pero de manera sana…Bon dia!

    18 Febrero 2009 | 09:44

  39. Dice ser Veva

    Ummmmmmhhhh por cierto, leed de Lucia Etxebarría “Amor, curiosidad, prozac y dudas”, que tiene que ver mucho con el tema, buenííííííííímo…………………….todos droguetas si, pero de las más fáciles de conseguir jajajajaja

    18 Febrero 2009 | 09:46

  40. Dice ser Veva

    Ummhhhh por cierto sobre este tema; leed “Amor, curiosidad, prozac y dudas” de lucia Etxebarría, bueníííííísimo…….Todos droguetas pero de las más fáciles de conseguir….o “Long journey into the night”,de Eugene O’Neill muy bueno también si señor……

    18 Febrero 2009 | 09:50

  41. Dice ser bisop

    Me parece muy irresponsable por tu parte criticar estos fármacos desde la más absoluta ignorancia (no sé que estudios tienes) ni me importan sinceramente pero dudo mucho que tengas la carrera de medicina…Esas “pastillas” ayudan a mucha gente que tienen una enfermedad que no se la deseo ni a mi peor enemigo… Es lo que tiene tener un blog que por coj…lo tienes que actualizar que muchas veces escribes de lo que no sabes dejándote en muy mal lugar. Si no sabes que escribir mejor no escribas nada antes de publicar un post como el de hoy.Un saludo

    18 Febrero 2009 | 09:55

  42. Dice ser Lara

    Lo que está claro es que hay personas que si necesitan esos medicamentos para vivir, para respirar. Personas con ansiedad crónica, con depresiones y con fuerzas para nada.En cambio, hay otras que se agarran a las pastillas como si fuera el flotador de su vida. Pero también a la literatura, al deporte o a la soledad. Cuando cualquier acción no está motivada por la libertad me temo que hay un problema. Es curioso, como la gente en vez de tomar decisiones, de volar, de saltar se refugian en algo ajenos a ellos mismos. Para separse de su verdadera realidad. Es curioso y jodido.Muakss mañaneros y con porrito de desayuno.Lara tiene alas

    18 Febrero 2009 | 10:00

  43. Dice ser cefálica tensional

    Me caías bien tío. Tengo que tomar diazepam por cojones y no me trankiliza una mierda (te crees que te hacen flotar o qué), si pudiera solucionar mi problema con una p ralla a la semana dejaría de tomarme cada día la p pastillita….Pero tú no usas de eso. Entonces no hables con tanta seguridad.

    18 Febrero 2009 | 10:03

  44. Dice ser J.A.Gomez

    Tío deseaba encontrarme contigo y con tu taxi por Madrid para tener una charla. Pero viendo todo lo que tomas para quedarte dormido (ordidal, Risperdal, Prozac….). Casi que cojo el bus.http://jugandoconlasuerte.blogspot.com

    18 Febrero 2009 | 10:36

  45. Dice ser Hay demasiado hipocrita acomplejado que necesita sentirse mejor que los demás

     18 Febrero 2009 | 02:23 AMDiselo tu eso a los muchos a los que la madera len han asalatado su casa o jardín por el chivatazo de algún hipócrita salvapatrias.Y si dan con un juez decente, solo con “demostrarle” que es para traficar con ello ya tienen cono jod*r la vida de esa persona que no está haciendo nada, como dices, ilegal.Por cierto, muy agudo el post del blog.El rebaño no se da cuenta que son iguales que aquellos a los que le han hecho odiar tanto. 

    18 Febrero 2009 | 10:43

  46. Dice ser Arkangel

    Yo nunca tomo ningun fármaco hasta que no es absolutamente necesario y hablo de cosas casi inocuas como una aspirina o un frenadol. Hasta que no está a punto de estallarme la cabeza, o bien, al trancazo no me deja respirar ni hablar, no me tomo nada..debe de ser porque le tengo un respeto muy grande a las drogas farmatológicas, aparte de pensar que nuestros cuerpos y mentes, tienen ciertos recursos naturales para “curar” esos pequeños malestares.No entiendo como algunos malinterpretan el texto de hoy..está clarisímo que habla de los que yo llamo “enfermos sociales”..gente que se a malacostumbrado a tomar drogas farmatológicas para poder vivir, los que se dejan llevar por los devaneos en vez de por las realidades..están enfermos de no saber cojer las riendas de sus vidas, por sentirse astiados, insensibles..no tienen valor para despertar y agarrar la vida sin las neblinas producidas por los fármacos..esta gente no necesita las drogas de farmacia y lo saben, pero no hacen nada por remediarlo..prefieren no vivir. Estos son los acasos extremos y también se dan los mismos paralelismos con gente que consume “drogas convencionales” (cocaina, marijuana, hachis..etc..)Creo que en ningún caso la entrada hace referencia a la gente que realmente, por trastornos o enfermedades, necesita de los fármacos para poder curarse y que por supuesto, la ingesta de estos, son controlados por los profesionales adecuados..la gente interpreta los textos (en general, no sólo los de Simpulso) en base a sus circustancias, algo lógico por otra parte..pero creo que deberíamos aprender a leer, a interpretar, a ver las cosas desde varias perspectivas antes de soliviantarnos..que eso es muy malo para la salud

    18 Febrero 2009 | 11:02

  47. Dice ser Mariano

    A mí es que las pastillas que más me gustan son las de leche de burra. Bueno, gustaban, porque ya no se fabrican.¿Que no sabéis lo que son? ¡Jóvenes, que sois unos jóvenes!Besitos/azos.

    18 Febrero 2009 | 11:07

  48. Dice ser Sux

    Arkangel, hablo por mí. Como consumidora habitual de Hachís y Marihuana no me veo para nada identificada con tus palabras. Fumo por el placer de fumar. No me considero adicta ya que puedo pasar perfectamente sin ello. Nunca he sufrido nada (afortunadamente) que me haya llevado a consumir fármacos y mucho menos drogas “ilegales” así que no veo esos paralelismos que comentas…como siempre geeralizar tiene estas cosas.Un beso

    18 Febrero 2009 | 11:09

  49. Dice ser Sux

    Por ciertoLegalización, YA!!!A falta de BUHO…..

    18 Febrero 2009 | 11:12

Los comentarios están cerrados.