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Archivo de mayo, 2015

Mi día a día con fibromialgia

Por Carmen Delia Mateo

Este 12 de mayo es el día mundial de la fibromialgia y cada vez somos más los que la padecemos en silencio, os envió mi testimonio:

Cada vez somos más los afectados con esta enfermedad, ha pasado un año más y todavía se sigue debatiendo entre la comunidad científica si es un trastorno psíquico o físico. Los tratamientos que se utilizan no son claros, por lo tanto, el desconocimiento de muchos médicos que no ven la enfermedad como tal y la generalizan y asocian a otras enfermedades y trastornos no dan un diagnóstico efectivo y su consecuencia puede ser grave y bastante problemática para el enfermo/a que lo padece.

Si tienes o conoces algún afectado por esta enfermedad, tu apoyo es la mejor manera de ayudarle. Empieza por entenderle y escucharle e informarte que la fibromialgia es una enfermedad que no solo es dolor generalizado de músculos, articulaciones, cansancio, fatiga, sino también cefaleas, mareos, trastornos del sueño y digestivos, ansiedad

Por mi experiencia en estos años, es muy importante el apoyo y ayuda inmediata a las personas que empiezan con la enfermedad. En los primeros meses fue difícil entender qué me pasaba, yo estaba bien, podía realizar múltiples tareas diarias, era una persona muy activa y, de repente, todo se paró.

Fibromialgia (ARCHIVO/ MEJORCONSALUD.COM)

Fibromialgia (ARCHIVO/ MEJORCONSALUD.COM)

Un día no me pude levantar, los dolores los sentía por todo el cuerpo, me mareaba y esto acababa de empezar. Los trastornos, que han continuado a lo largo de estos ocho años, son continuos y cada vez son más. He podido comprender que si hoy no puedo hacer la misma vida que tenía antes, tengo que seguir adelante, luchando y adaptándome a las nuevas circunstancias que mi cuerpo me permite y valorando muchísimo cuando estoy bien.

No te asustes ni te vengas abajo, intenta comprender y asimilar la enfermedad, busca ayuda en un médico especialista en fibromialgia. Las asociaciones para este fin también te pueden ayudar, la mejor terapia es saber que no estás solo/a.

Gracias a mi marido y a mi hijo, que son mi mayor apoyo: no solo se han convertido en mi brazos y mis piernas sino que son mi alegría de vivir.

Motes, risas y ronquidos en Urgencias

Por A. P.

He decidido publicar en este blog una situación un tanto desagradable que me ha ocurrido este viernes 9 de mayo en el Hospital de Torrevieja (Alicante).

Mi hermano vino de vacaciones. Fuimos a la playa, concretamente a Torrevieja. Ya de camino a la playa se empezó a sentir mal  y el viernes de madrugada, sobre las 4:20 de la mañana, me pidió que fuésemos al hospital. Se ve que no es temporada alta porque nada más llegar, todos (médicos, enfermeros/as , vigilantes de seguridad) estaban fuera fumando, hablando… Bueno puede que sea normal, no había gente, hacía un tiempo espléndido… se estaba mucho mejor fuera que dentro.

Imagen de archivo de Urgencias

Imagen de archivo de Urgencias

Al acercarnos a la puerta de la entrada, uno de los enfermeros me preguntó qué es lo que ocurría. Le expliqué brevemente la causa y por qué razón estábamos allí y me mandó al mostrador de admisión para gestionar todo lo relacionado con el ingreso.

Supongo que todos sabéis qué pasa en urgencias: analítica, unas cuantas preguntas, calmantes, gotero y esperar unas 3 o 4 horas. En ese tiempo de espera presencié algo que nunca hubiese imaginado que podía ocurrir en Urgencias. Justo enfrente de nosotros (estaba todo el rato con mi hermano haciendo de traductora), el equipo de enfermeros empezó a hablar. Normal, ¿verdad? Pues no, hablaban de los pacientes que atendían refiriéndose a ellos con los motes que les habían puesto. Por ejemplo a un hombre mayor le llamaban la momia y así un largo etc…

Para colmo, de repente se podían escuchar unos ronquidos de una de las enfermeras que estaba tumbada en la camilla, durmiendo como si nada. Y los demás juntitos en un coro hablando de sus compañeros, criticando a todo y todos.

Empecé a pensar qué iban a decir de nosotros, qué tontería o qué mote iban a poner a mi hermano. Sinceramente me sentía muy mal por culpa estas personas. ¿No se supone que es tu vocación salvar vidas y ayudar a los demás, y no lo que he presenciado: risas y cachondeo?

Me da mucha pena. En fin, tan solo quería compartir esto con vosotros para que lo tengáis presente. Supongo y espero que no son todas las Urgencias así.

Se han olvidado de una promoción entera de enfermeros

Por Ana Mª García González

¿Se acuerda de aquella alumna o alumno de enfermería que se encontró en el hospital? Estoy segura de que sí. Aproximadamente 400 personas nos graduaremos este año en Galicia como profesionales de enfermería. Después de 4 años de preparación, ¿qué opciones tenemos?, ¿qué futuro nos espera? Yo les explico:

En primer lugar nos graduamos tarde, muy tarde. Las facultades no se han adaptado a los tiempos que corren, en especial la mía. El 3 de julio nos darán el título, es decir, a partir de esa fecha podremos ejercer. En qué se traduce eso, en que las vacantes de verano en las instituciones privadas estarán cogidas, así que, mal vamos.

Imagen de archivo de una enfermera poniéndole una inyección a un anciano. (ARCHIVO)

Imagen de archivo de una enfermera poniéndole una inyección a un anciano. (ARCHIVO)

A las oposiciones del Sergas de 2015 no nos podemos presentar. Por un mes de plazo nos hemos quedado fuera. ¿Se pueden imaginar la cara que se nos ha quedado? Facultades de enfermería, instituciones sindicales y el propio Sergas se han olvidado de toda una promoción a la cual han formado. Así que lo de trabajar en el Sergas vamos a descartarlo hasta dentro de unos cuantos años.

Otra elección, preparar la especialidad de enfermería, conocido como EIR. Este año 2015 se han convocado para toda España 959 plazas para aproximadamente 13.000 aspirantes. Sí han leído bien: 13.000 aspirantes. Pero no acaba aquí la cosa, ¿sabía usted que existen seis especialidades y la única que en Galicia tiene lista de contratación es la de matrona? A usted no se le pasa por la cabeza que un cirujano cardíaco le opere de un riñón, a mí tampoco. ¿Por qué no avanza la profesión enfermera en este aspecto?

Como última opción tenemos irnos al extranjero. Hace poco en la facultad nos ofrecieron buenas condiciones de trabajo para Inglaterra y a sabiendas de que no va a ser fácil, muchos de mis compañeros van a emigrar y les puedo asegurar que si esto no mejora, no volverán.

La profesión de enfermería se fundamenta en una buena base de conocimientos y práctica, mucha práctica. El contacto con el paciente es fundamental y si nos apartamos durante años de ellos, todo el esfuerzo realizado hasta ahora se perderá.

¿Usted quiere ponerse en manos de una enfermera que lleva un par de años sin ejercer y que cuando lo haga será durante exclusivamente en verano? Ahora mismo puede pensar ¿y a mí qué me importa?, no va conmigo.

Reflexione: la enfermera es el profesional de la salud que más tiempo pasa con los pacientes y los cuidados que usted o su familia necesiten, está en nuestras manos. En un futuro nos va a exigir una atención de calidad, yo le pido ahora que nos ayude a hacernos escuchar.

Cuando nadie te ayuda desde ‘Atención al cliente’ y solo te queda rezar

Por Ángel Villegas Bravo

A primera hora de la mañana compruebo que no tengo línea para mi ordenador, no funciona el teléfono móvil, ni el fijo, ni la televisión, contratado todo en un paquete con el mismo operador. Se me informa, cuando llamo a través de otro teléfono de distinta compañía, de que «hay una avería masiva» y me comunican que se me avisará cuando esté reparada.

Doce horas después, y tras varias llamadas telefónicas en las que me pasan de un departamento a otro, sin que en ninguno de ellos me den solución alguna, consigo que alguien me diga que me pasan con ‘Atención al Cliente’.

Imagen de archivo de una oficina de Atención al Cliente.

Imagen de archivo de una oficina de Atención al Cliente.

‘Atención al Cliente’ es un disco (otro más) que me lanza un mensaje diciéndome que «toman nota de mi reclamación» y adiós, muy buenas. No he podido, en todas las llamadas realizadas, conseguir que se me indique un correo al que dirigirme o unas oficinas de esa operadora. Puedo ir a una tienda (ya he ido en otras ocasiones) y en la tienda me dicen que ellos no son esa compañía, que solo venden el producto y que no pueden hacer nada.

No es la primera vez que pasa algo así. En otra ocasión y con otra empresa, me costó un triunfo dar de baja un teléfono que llevaba varios meses sin usar.

¿Hay alguien que no pueda contar algo semejante? Estamos en manos de unas pocas empresas que hacen con el cliente lo que les viene en gana y no solo para la telefonía. En esta sociedad ‘de los mercados’ en la que vivimos, si tienes una avería, un problema, sea el que sea, te ves totalmente indefenso. Solo te queda, si eres creyente, rezar.

Es indignante que la corrupción esté presente hasta en la embajada española en Washington

Por Eva Piera

El pasado 23 de marzo se convocó un proceso selectivo para cubrir una plaza como personal fijo en la Oficina Cultural de la Embajada Española en Washington. El proceso selectivo empezó el lunes 4 de mayo y constaba de cuatro pruebas eliminatorias. La primera de ellas, un examen de cincuenta preguntas sobre cultura general.

Personalmente, he estudiado dos carreras, dos masters, he vivido en tres países distintos y hablo fluidamente cinco idiomas. Me considero suficientemente preparada para pasar un examen de este tipo de manera decente.

Un grupo de jóvenes realizando un examen. (ARCHIVO)

Un grupo de jóvenes realizando un examen. (ARCHIVO)

Sin embargo, el examen estuvo plagado de preguntas ridículamente inhóspitas como “¿Cuántos seguidores tiene el grupo Spain and Arts en Facebook?” Como era de esperar, de los dieciocho candidatos convocados, solamente uno de ellos aprobó.

Dicho candidato es la misma persona que ha estado ocupando durante años la plaza que se ofertaba hasta el momento en calidad no oficial.

Es vergonzoso que una entidad pública de este tipo lleve a cabo unas pruebas tan claramente manipuladas, pasando por alto el tiempo y el dinero perdido de los demás candidatos. Es indignante que a pesar de la distancia, las prácticas corruptas españolas sigan existiendo… only Spain.

Y tú, ¿a quién vas a votar?

Por Enrique Chicote Serna

Aunque el desahuciado no seas tú, ni tú el que necesita acudir a los bancos de alimentos para poder sobrevivir.

Aunque tampoco te encuentres entre los millones de españoles que continúan sin trabajo desde hace años, ni tengas a ninguno de tus hijos fuera de España buscando empleo.

Una joven protestando contra los desahucios. (GTRES)

Una joven protestando contra los desahucios. (GTRES)

Aunque tú no te veas en la larga lista de los preferentistas estafados por la banca, ni hayas sido otra víctima de esa reforma laboral infame que ha vapuleado a los trabajadores reduciendo a cenizas sus derechos laborales.

Aunque tampoco seas uno de los damnificados por la tardanza del Gobierno en facilitar la medicina que cura la hepatitis C, ni te sientas personalmente perjudicado por una política sanitaria que ha multiplicado la listas de espera en los hospitales públicos.

Aunque no te encuentres en ninguna de estas situaciones: ¿vas a votar a los representantes locales o regionales del partido que ha propiciado, consentido, fomentado, favorecido o provocado que alguna de estas circunstancias le esté ocurriendo a la mayoría de los que viven en la sociedad a la que perteneces?

 

Sobre las oposiciones al cuerpo de maestros

Por Silvia Moreno Hernández

Hace poco, en una conversación intrascendente, salió el tema de las oposiciones y el famoso examen de cultura general de Madrid y alguien me dijo que no era concebible que un maestro de primaria no se supiera, por ejemplo, todos los afluentes de España, no supiera conjugar el verbo «yerrar» o no supiera situar exactamente todos los huesos del cuerpo humano, mostrando un asombro absoluto ante el hecho de que el 80% de los maestros suspendan ese examen. No me extraña, hace un tiempo que los maestros tenemos que comernos una campaña para dejarnos como incompetentes: así pasa que asesinan a un interino y no se arma la de Dios. Total, los maestros se supone que somos esas personas que no valemos «para otra cosa», aunque luego quede en nuestras manos lo más importante: vuestros hijos. Pero lo que se suele pasar por alto es:

1) Que no es un examen orientado a averiguar lo que realmente sabe la gente, sino a descartar gente, por lo que ponen más preguntas de las que somos capaces de responder en hora y media, obligando a hacerlo deprisa. Imaginaos lo que supone, por ejemplo, de cara a cálculos que sabes hacer, pero te baila un número y te anulan toda la pregunta.

2) Que si realmente pretendiera ser un examen objetivo, las preguntas serían tipo test y no desarrollo (como sucede con otros exámenes de oposiciones no susceptibles a «interpretaciones») y, además, si pretendieran valorar realmente lo que sabemos no nos pondrían a hacer tres pruebas consecutivas en siete horas, como sucederá este año, en el que el examen comenzará a las 8:30 de la mañana y acabará a las 15 de la tarde. Ya a las 13 estaremos medio muertos y, después de que nos hayan fusilado a cálculos y preguntas diversas (cada examen es muy largo), tendremos que escribir con la mano machacada no menos de seis páginas del tema que nos toque de pura memorieta.

3) Además, si tanta importancia le dieran a que conozcamos unos contenidos y no otros, al igual que existen unos temarios oficiales para el tema a desarrollar existirían unos temarios de referencia para que sepamos lo que nos tenemos que estudiar y pudiéramos organizarnos. Se «supone» que la referencia es cualquier contenido que pueda caer en Primaria, pero cualquiera que haya visto los exámenes sabe que las preguntas realmente tienen un nivel de ESO y, a veces, de Bachillerato. Me gustaría saber cuánta gente superaría un examen de ESO-Bachillerato en la actualidad tras más de una década de dejar atrás esa etapa de su vida y tras haberse especializado en otras cosas. Así que no me vale eso de «si yo supiera que tengo un examen de cultura general me lo prepararía y no habría problemas». Los cojones. Y más cuando no se trata de una única prueba: tienes el examen de cultura, el de temario, la programación, la defensa, los cambios de legislación constantes que retrasan el trabajo, los preparadores que más que orientarte te desorientan para sacarte el dinero… ya, ya.

Un profesor. (GTRES)

Un profesor. (GTRES)

4) Que es normal que un maestro no sepa todo de todo, al fin y al cabo pocos titulados universitarios conozco que sepan resolver una raíz cuadrada o hacer correctamente un análisis sintáctico, los que hacen lo primero rara vez saben lo segundo, o viceversa. De todas las cosas que aprendemos como básicas durante la enseñanza obligatoria empleamos muy poco al final y hay un importante principio de la pedagogía que te enseña que aquello que no se utiliza, que no es significativo para la vida cotidiana, se olvida. Quién sabe si deberíamos replantearnos la enseñanza de ciertos contenidos que, siendo «tan importantes», todo el mundo de adulto olvida sistemáticamente.

5) En las carreras que tienen que ver con la didáctica (magisterios diversos, pedagogía o la difunta psicopedagogía) no nos enseñan cosas que podríamos repasar estudiando la Wikipedia, sino enseñándonos cosas en las que un maestro es insustituible como la didáctica de las áreas, la psicología infantil y juvenil, las herramientas que desde la psicología se pueden aplicar a la educación (lo que se sabe de motivación, atención, dinámica de grupos…), la atención a las diferentes necesidades educativas especiales, los diferentes modos de razonar para enfrentarse a la resolución de un problema…si no fuera así, nos bastaría tener como maestros a personas que fueran estupendas para jugar al Trivial en lugar de a profesionales de la educación. Aunque, visto lo visto, en realidad mucha gente quiere de enseñante al que ganaría uno de estos concursos de la tele. Luego si hacen cosas como las que se han visto recientemente en funcionarios (atar a los niños con cuerdas o castigarles a estar dentro de un contenedor) no pasa nada, que como son estupendos loritos ya les consideramos plenamente competentes.

Tal vez sería más interesante que hiciéramos psicotécnicos en lugar de estos «juegos del hambre» para maestros.

Así que quien considere que es fácil, que critique menos y se presente.

 

Los residentes en el extranjero queremos votar pero nos lo ponen difícil

Por Sara del Barrio

Como española residente en Ámsterdam (Holanda) no me lo ponen fácil para votar. Votar es un derecho, pero el sistema electoral para emigrantes está lleno de obstáculos que muchas veces impiden que podamos ejercerlo.

Colas en un instituto para votar. (ACN)

Colas en un instituto para votar. (ACN)

Uno de los problemas más habituales es simplemente que las papeletas no llegan a tiempo. A pesar de tener que tramitar una absurda cantidad de papeleo para poder ejercer el voto, ya que, aunque estés registrado en el consulado y en el CERA como residente permanente, debes expresar formalmente tu deseo de votar, el sistema a veces no te lo permite.

Papeletas con retraso, errores en el censo, plazos inalcanzables, desinformación sobre el proceso… Son algunas de las razones por las que la abstención de los expatriados llegó a un 95% en las pasadas elecciones generales.

Los expatriados no paramos de aumentar así que espero que nos tengan en cuenta para las próximas elecciones. Estoy que segura de que muchos como yo queremos votar, pero a veces no nos dejan. Un derecho no se ruega.

El Open de Tenis de Madrid menosprecia a los celíacos

Por Amaya Granado

El sábado pasado estuve con mi hijo celíaco en el Open de Tenis de Madrid. Cuando adquirí las entradas, claramente especifican que no se puede meter ningún tipo de comida y/o bebida, por lo que yo no me llevé nada para el niño. Tampoco permiten salir fuera del recinto para ir a comer y luego volver.

Una niña comiendo alimentos aptos para celiacos (ARCHIVO)

Una niña comiendo alimentos aptos para celíacos. (ARCHIVO)

Cuando llegué eché un ojo por los puestos de comida y son eran hamburguesas, bocatas, etc…  Fui al punto de información a preguntar. Estaba el responsable y él me dijo que no me preocupara que los stands estaban preparados y que abajo en el restaurante SetBall, también.

Llegó la hora de comer y como era lógico, los stands me dijeron que «no». Fuimos al restaurante y otro «no». Y subí de nuevo a información: el responsable seguía insistiendo en el restaurante SetBall y tuvo que bajar él personalmente para cerciorarse.

Al cabo de un rato vino y dijo que me sacaba un menú del restaurante de empleados ¿para mi hijo? Esa no era la solución. No creo que mi niño haya sido el único celíaco en pasar por allí.

También me dijo el encargado que si yo hubiera enviado un email a la organización, me hubieran autorizado a llevar mi comida. Y me pregunto: ¿esto tengo que adivinarlo? Porque bien claro dejan en la web y en las entradas que no se puede acceder con ningún tipo de alimento. Si hay algún tipo de excepción para entrar alimentos, debería quedar igualmente bien reflejado, ¿no?

Si prohíben la entrada de alimentos, deben asegurarse de tener dieta apta para este tipo de alergias/intolerancias. La dieta sin gluten no es un capricho, es una enfermedad y la organización de este evento ha demostrado un absoluto menosprecio para estos colectivos.

Me gustaría me indicarais si de algún modo puedo poner una reclamación o algo directamente a la Comunidad de Madrid para que realmente hagan algo con esto.

Al final, uno de los stands, Raza Nostra, nos sirvió la carne de hamburguesa sin pan y las patatas fritas también. Me dijeron que la freidora era sólo para patatas. Incluso a la hora de hacer el menú de Ismael, mi hijo, la chica que iba a manipular se cambió los guantes.

La eterna lucha del kárate por ser deporte olímpico

Por Iván Navas Aznar

A lo largo de su historia el kárate ha luchado para introducirse en la lista de deportes olímpicos sin resultado alguno.

Patada de kárate. (ZOOMIN.TV)

Patada de kárate. (ZOOMIN.TV)

Ha sido una gran frustración para todos los practicantes de este arte marcial el no haber sido elegido para estar presente en los Juegos Olímpicos de 2020 que se celebrarán en Tokio.

El presidente de la Federación Mundial Antonio Espinós, afirma que “el kárate debe ser olímpico por su universalidad”. Uno de los deportes que recién es olímpico es el golf, el cual no se ciñe a uno de los valores del olimpismo que es que sea accesible para todas las personas ya que la práctica de este deporte requiere un nivel económico medio-alto.

Mi ‘sensei’ o maestro Marceliano Gómez, presidente de la Federación de Kárate, a lo largo de estos años me ha enseñado valores como el respeto, la igualdad y la paciencia entre otros. Es un referente en la Comunidad Valenciana y ha organizado varias marchas pacíficas.

Desde mi punto de vista, el kárate debería ser considerado deporte olímpico por su belleza visual, la tradición e historia que tiene y por los valores que fomenta.