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Poner un pie delante de otro nunca tuvo tanta trascendencia.

Sexo y correr

dex

Ya estábamos tardando.

Ayer tuvísteis vuestra ración de romanticismo garycooperqueestásenloscielos y, presumiblemente, lo uno llevó a lo otro. Como, además, sois de sangre caliente, la torridez del hogar condujo a algo parecido a la escena de tantos y tantos vídeos:

– “Cariño, me voy a correr”

Ella o él contestarían con un indeterminado grado de emoción:

– “Cuando vengas echa toda la ropa de correr a la lavadora, que toca poner una de oscuro”.

Correr, bromas aparte, está relacionado con casi todo. El sexo, para muchos, lo es todo. Es inevitable pensar en la intersección de ambas esferas. Todo más casi todo es el auténtico Xanadú de los que intentamos terminar un párrafo embalados hacia el siguiente. Ahí vamos.

Es bien sabido que el ejercicio practicado de manera regular tiene beneficio a capazos para tu salud. Te ayuda a perder unos gramitos y regula asuntos tan delicados como la presión arterial, ayuda contra el riesgo de diabetes de tipo 2 y otras delicadezas coronarias. El riego sanguíneo es fundamental en la excitación de los varones por cuestiones hidráulicas. En la mujer también hay un mucho de irrigación sanguínea.

Algunos dicen que mejora tu estado mental. Siendo esto complejo y conociendo los estados mentales que andan sueltos por ahí, es cierto – apoyémoslo, esto es un lobby del sudor, en definitiva – y te hace aumentar la autoestima, el humor e incluso podría combatir la depresión.

Grosso modo, el primer escalón de la ruta que recorre la respuesta sexual está sacada de lo más hondo del cerebro. Si correr nos mantiene la irrigación del cerebro en un buen tono, es de prever que ese carácter neurohormonal del sexo esté puesto al día. Los famosos neurotransmisores (química pura y dura) que se activan con ese riego límbico hacen que comiencen otros mecanismos vasculares “menos elevados y nobles”. Correcto. “Esos”.

¿Podemos decir que correr de manera regular te hace más saludable para afrontar tu vida sexual?

Sí a todo. Cómo no. Correr es sano y el sexo es sano. Y apetecible (correr, no siempre).

Ojo, hablamos de funcionamiento normal o de-normal-a-alegre. Y ¿los excesos? ¿Puede interferir que nos exijamos mucho por el deporte? Todos sabéis a qué me refiero. La ecuación funciona bien cuando se trata de la activación hormonal más la irrigación de un sistema complejo.

Cuando el organismo está alterado en lo hormonal, o el estrés de un ejercicio extenuante nos ha desequilibrado los mecanismos de recuperación (electrolitos, oxigenación de los músculos, etc) ¿nos estamos cargando la apetencia sexual?

Son preguntas y dudas que me gusta lanzar al aire.

Como ya sabéis que me gusta quitar hierro y uno es una mente inquieta, aquí diez preguntas sobre el sexo y el running que siempre quise escribir en algún lado.

1. ¿Te quedan ganas de sexo después de correr?
2. ¿Es para tí más importante tener dos horas libres para el sexo o para entrenar?
3. Chico, ¿serías capaz de encontrar utilidad para ‘eso’ que se te ha quedado arrugado como una pasa?
4. Chicas, ¿veis sexy a un tipo más bien flaco? (descontando las mallas de lycra y el que venga sudado)
5. ¿Se te calienta más la boca ensalzando tus virtudes en la cama o en las carreras?
6. ¿Por qué llevas los pezones como escarpias si tu y yo somos como hermanos de toda la vida? Ah… el frío, dices.
7. ¿Por qué en una hora de rodaje siempre se reservan veinte minutos para hablar de sexo?
8. ¿Pero… tu no estabas hecho un asco hace dos kilómetros? Ha sido sacar el tema de las chicas y ¡míralo ahora!
9. Te gusta correr solo por eso de la soledad del corredor de fondo. ¿Te gusta el sexo sólo?

Last, but not least…

10. ¿Qué hacemos corriendo a esta hora intempestiva y no practicando un poco de sexo con alguien?

Dicen que se conoce gente.

¡A retratarse!

16 comentarios

  1. Dice ser Manuwar

    Buen tema para un viernes. A mi me pone.

    Y que decir del sexo con niveles bajos de potasio postcompetición. Los calambres del amor en los que los gritos de gozo se confunden con los que se producen cuando se te monta el gemelo.

    “Burro cansao, burro empalmao”, como dice la sabiduría rural.

    15 Febrero 2013 | 08:37

  2. Dice ser spanjaard

    Interesantes algunas respuestas en privado y por email. Pero a la gente le da vergüenza airear sus problemas personales.
    Pues nada. El que piense que las cosas es mejor esconderlas, tiene total libertad de hacerlo.

    SPJ

    15 Febrero 2013 | 08:56

  3. Dice ser madre reciente

    1. Depende
    2. ¿Dos horas tanto para lo uno como para lo otro? Exagerado.
    4. Digamos que si el tipo es atractivo, no resta.
    5. Una es una Señora.
    6. Juas
    7. Un misterio aplicable a las peluquerías
    9. Todo tiene su momento.
    10. Me remito a la respuesta 9.

    15 Febrero 2013 | 09:23

  4. Dice ser Taza de café

    Vamos allá con el cuestionario abreviado:

    1. ¿Te quedan ganas de sexo después de correr? : Amablemente puedo compartir la ducha calentita o baño o lo que tercie oiga…

    4. Chicas, ¿veis sexy a un tipo más bien flaco? : habría que ver foto…jajaja, pero vamos en principio sin problema

    5. ¿Se te calienta más la boca ensalzando tus virtudes en la cama o en las carreras?: queda más fino y elegante hablar de carreras en pùblico que de virtudes en la cama…todo sea dicho, lo otro que lo descubra el que esté interesado, lo de correr se lo cuento porque no quiero que sean unos sufridores que les toque ir a verme…jaja 😉

    9. Te gusta correr solo por eso de la soledad del corredor de fondo. ¿Te gusta el sexo sólo?: a veces más que acompañada, depende del caso…jaja

    Me ha gustado la entrada de hoy! 🙂

    15 Febrero 2013 | 10:07

  5. Dice ser Quique CxC

    1. Antes, después y durante si me apuras.
    2. Con ese tiempo tengo de sobra para las dos cosas. No suelo correr más de 1:55 horas
    3. Nada es lo que parece. Todo es susceptible de cambiar. ¡Con la pasa, qué bien se pasa!
    4. Yo, si fuera chica, no.
    5. Lo mismo me da. Tendría que mentir en los dos casos…
    6. Soy de pezón tierno. Me gasto un potosí en esparadrapo.
    7. ¿Acaso no es importante el sexo oral?
    8. También es importante el seso…
    9. Desde chiquitillo.
    10. Alguien no es capaz de practicar sexo con todos los que corremos a horas intempestivas.

    15 Febrero 2013 | 10:08

  6. Dice ser Taza de café

    Quique tu respuesta 2 me ha despertado la primera carcajada del dia… feliz día!

    15 Febrero 2013 | 10:13

  7. Dice ser Manuwar

    1. ¿Te quedan ganas de sexo después de correr?
    Si. Antes y después. Si viene Quique CxC, también durante.

    2. ¿Es para ti más importante tener dos horas libres para el sexo o para entrenar?
    Dos horas se me quedan cortas para algunos entrenamientos, que yo soy de +100 Km… el problema no es tener dos horas libres para el sexo, sino la oportunidad de emplearlas.

    3. Chico, ¿serías capaz de encontrar utilidad para ‘eso’ que se te ha quedado arrugado como una pasa?
    ¿Centro de mesa?

    4. Chicas, ¿veis sexy a un tipo más bien flaco? (descontando las mallas de lycra y el que venga sudado)
    Chicas, pasad de los flaquitos, en el término medio está la virtud.

    5. ¿Se te calienta más la boca ensalzando tus virtudes en la cama o en las carreras?
    Fantasmones siempre hay.

    6. ¿Por qué llevas los pezones como escarpias si tu y yo somos como hermanos de toda la vida? Ah… el frío, dices.
    Otro de pezón tierno.

    7. ¿Por qué en una hora de rodaje siempre se reservan veinte minutos para hablar de sexo?
    Me remito a la sabiduría popular: burro cansao, burro empalmao.

    8. ¿Pero… tu no estabas hecho un asco hace dos kilómetros? Ha sido sacar el tema de las chicas y ¡míralo ahora!
    Y como pases por delante de alguna que quieras impresionar paso de arrastrarme a una gallarda pose de ir sobradísimo.

    9. Te gusta correr solo por eso de la soledad del corredor de fondo. ¿Te gusta el sexo sólo?
    No todo va a ser competición, el entrenamiento es fundamental.

    10. ¿Qué hacemos corriendo a esta hora intempestiva y no practicando un poco de sexo con alguien?
    ¡Eso, eso! ¿Por qué?

    15 Febrero 2013 | 12:04

  8. Dice ser bala vibradora

    Estos dos metodos hay que practicarlo todos los dias porque te sentiras muchisimo mejor
    http://balavibradora.jimdo.com/

    15 Febrero 2013 | 12:09

  9. Dice ser Marisa

    …………………………..sobre todo si terminas atrapándolo !!!!!!!

    porque no veais como estan los tios ultimamente, cuando estan ocupados o al telefono movil, estan cansados

    no te jode, cada vez que oigo un chiste de migrañas femeninas me da un telele
    es muy fuerte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    15 Febrero 2013 | 13:48

  10. Dice ser spanjaard

    La pregunta es:

    Y … ¿Carla?

    15 Febrero 2013 | 13:57

  11. Dice ser Pa lo poco que vamos vivir

    Desde luego está claro que: Correr_se regularmente es indicativo de buena salud sexual.

    Un consejo: háganlo sin zapatillas.

    15 Febrero 2013 | 14:33

  12. Dice ser Sandonis

    Totalmente de acuerdo…¡Cariño me voy a correr! ….¿Yaaaa?

    15 Febrero 2013 | 20:19

  13. Dice ser Dani Running

    Y ahora me diréis que ninguno ha pensado alguna vez en ponerse el pulsómetro mientras lo hacía para ver cual era su pico máximo de pulsaciones, o para calcular su umbral anaeróbico…

    …mientras entrenaba en el parque me refería.

    15 Febrero 2013 | 21:06

  14. Dice ser Guillermo

    1. No, con una buena tengo suficiente.
    2. Con dos horas me da tiempo hasta a dos duchas
    3. E incluso rozado, sobretodo con frío. Pero la sangre fluye ¡et voila!
    4. No opino, soy chico.
    5. Más bien voy de enfriar.
    6. Tengo que llevar tirita.
    7. Mola mucho, sobre todo si la compañera quiere.
    8. Sí, y si tienes una buena matrícula delante lo das todo.
    9. La generosidad está mejor.
    10. Hay tiempo para todo, al fin y al cabo corremos 4/5 días en semana y …. (no digo nada)

    15 Febrero 2013 | 21:46

  15. Dice ser El chiste era...

    -Cariño, cada vez me doy más cuenta cuando te vas a correr.
    -¿Se me pone la cara colorada?.
    -No, por que enciendes la luz del baño para ponerte el chandal.

    17 Febrero 2013 | 03:20

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