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Poner un pie delante de otro nunca tuvo tanta trascendencia.

¿Pesar de más o pesar de menos?

 

Corremos. Volvemos a la comodidad de casa o del gimnasio. Antes o después de la ducha, antes o después de desayunar. Antes, me atrevo a asegurar que siempre antes, de tuitear, de volcar los datos del gps a los sistemas y las redes sociales, paso por la báscula.

Necesitamos confirmación. Hay una obsesión declarada que lleva a montoneras de cuerpos a confesarse directamente con su dios. Qué coño, Dios, con mayúsculas. Ese monoteísmo coloca a muchos deportistas, desnudos, con un nudo en el estómago, a comprobar si:

(a) correr es útil como solución al peso

(b) el peso será una incómoda interferencia al correr

Pero correr no es la solución final de la ciencia de la nutrición. Muchos son capaces de dejar de comer tal o cual cosa con tal de que los dígitos o la aguja que gira como una loca sobre fondo metálico nos alegren la jornada. El mérito de esa religiosidad es, me parece, seguir con ella cuando uno ha pasado del sedentarismo a la actividad total. Aunque tiene tanto de mérito como de inconsciencia y mucho de los errores que después se consultan a entrenadores, fisioterapeutas o a ese amigo que os escucha se sustenta en una ciega creencia: si como menos, peso menos. Estoy más fino, ergo rindo mejor y vuelo sobre mis zapatillas.

He visto de todo durante estos treinta años montado en zapatillas: corredores a dieta de caldo de verdura que creían en sus beneficios un mes antes de un maratón, corredores que no probaban el azúcar y se echaban sacarina, corredores que se purgan semana si semana no (en la que no, no pueden más y se abandonan a la bollería), algunos incluso a dieta de no-sexo. Y todo por ese minuto.

El running ayuda. Mejora. Afina. Elimina los excesos de la ‘otra vida’. Adelgaza y sobre todo machaca la caloría sin misericordia.

Claro que podéis tomaros esta opción vital con la intensidad que os apetezca. La motivación y las libertades individuales os impelen a ello. Sois libres de hacerlo. Corred porque esto, incluso, os hace más libres. No existe un precepto en la declaración universal de los derechos humanos (DUDH) sobre los patrones de alimentación (corro a comprobarlo antes de que me partáis a palos). Salvo la moción ética de que todos peleamos por alimentos en el planeta y que una cuarta parte del mismo accede de manera escasa a estos.

Me diréis que la misma OMS remarcó que casi 3 millones de personas perdieron la vida en 2012 por enfermedades directamente derivadas de sobrepeso y obesidad. Al contrario, casi 900 millones de personas viven en la subnutrición. Gente que mataría, si tuvieran energías, por desechar un bocadillo o dos pasteles de esos que miramos mal desde nuestra perspectiva de corredores.

Trotad. El artículo doce de la DUDH dice que “Nadie será objeto de injerencias arbitrarias en su vida privada… ” y os defenderá a capa y espada ante discursos aleccionadores.

Pero recordad que, mientras repasamos la hoja excel donde anotamos la evolución de nuestro peso de combate o descargamos los datos de consumo de calorías se están escribiendo párrafos como este:

Cada día, millones de personas en el mundo ingieren tan sólo la cantidad mínima de nutrientes para mantenerse con vida. Cada noche, cuando se acuestan, no tienen la certeza de que tendrán comida suficiente al día siguiente. Esta incertidumbre acerca de cuándo comerán de nuevo se llama “inseguridad alimentaria”.

Y es que es 2013 para todo. Para la más alta tecnología al servicio del ocio y el deporte. Para la crisis alimentaria mundial. Para nuestro plan de afinar el rostro y encarar la próxima rebaja de tiempos en maratón, 10km o dos millas. Para la conciencia del reparto.

El hombre moderno sigue siendo esa especie débil de entendederas e influenciable por un espejo cóncavo deformante: su ojo.

23 comentarios

  1. Dice ser dat

    Y qué tiene que ver correr, que es gratis, y comer sano para sentirse bien y tener mejor salud, con que haya hambre e injusticia en el mundo? Anda que vaya mierda de post.

    08 Enero 2013 | 09:47

  2. Dice ser FONSETE

    Yo tampoco sé lo que has querido decir. Tu artículo es el parto de los montes.

    08 Enero 2013 | 11:18

  3. runstorming-spanjaard

    Gratis exactamente no es.
    Sano, está por demostrar que algunos de nuestros hábitos deportivos lo sean.

    Saludos

    08 Enero 2013 | 11:18

  4. runstorming-spanjaard

    Pues a escurrirse las meninges. Vosotros y yo.

    Si sois corredores me entenderéis: “estoy fino” es 50% entrenamiento intenso previo a una prueba, y ¿50% un hábito innecesario?

    Más. Aberraciones en la dieta de un obsesionado con el deporte, ¿son inmorales habiendo gente pasando hambre?

    Saludos, especímenes.

    08 Enero 2013 | 11:26

  5. Dice ser David

    Creo que el propósito es sencillo, poner en perspectiva la obsesión de algunas personas con lo que marca la aguja de la báscula, con todo lo que conlleva que básicamente en muchos casos esa obsesión es no llevar una dieta sana, cuando por suerte para nosotros los del “primer mundo” es algo que está por el momento a nuestro alcance.

    08 Enero 2013 | 11:32

  6. Dice ser in the flesh

    ¿y que es lo que tendríamos que hacer?

    08 Enero 2013 | 12:23

  7. Dice ser dat

    runstorming-spanjaard
    me he reído con lo de especímenes jajaja
    El post me sigue pareciendo malo. Disculpa por la palabra grosera utilizada antes.

    Sí, soy corredor de no hace mucho y correr me aporta muchas cosas. Sí, ya sé que no es gratis, hacen falta las zapatillas, la camista, el forro para el cuello en invierno… pero al menos no pago 60 euros para encerrarme en una sala con 50 gorilas y 30 wannabes de porcelana para sudar una camiseta. Por cierto, la última moda es pagar 60 euros en un gimnasio, … para salir y correr por la calle!! A dónde vamos a llegar.

    Tema aparte es la comida. Sí, hay gente que llega a límites ridículos y hacen la dieta del tarado, la que le viene del amigo del amigo recomendado. Hay que comer de todo y sano… o no habéis visto a Kilian Jornet, el ultrafondista meterse el pan con nutella y el colacao antes de irse a dormir? Comer sano y equilibrado, no hincharse a arroz hervido y alcachofas sin sal a todas horas.

    Pero sigo sin ver la relación con el hambre en el mundo.

    Saludos

    08 Enero 2013 | 12:30

  8. Dice ser evitaaaa

    correr es sano, siempre y cuando hayas pasado una revisión médica con prueba de esfuerzo incluída, puesto que en ellas te pueden detectar algúna cardiopatía por ejemplo….el deporte en general debe practicarse con seguridad, y, evidentemente, practicarlo permite comer un poquito más sin preocuparse por las calorías…a correr!

    08 Enero 2013 | 12:34

  9. Dice ser asd

    para los que no habeis visto la relacion yo pienso que el articulo nos dice que pensemos mas en el resto del mundo y menos en nosotros y nuestros ridiculos problemas…esta muy bien salir a correr un rato todos los dias, pero, la obsesion de alguna gente con objetivos de nutricion y fisicos estratosfericos es, no solo patetica, sino denigrante dada la situacion de gran parte de la poblacion mundial.
    El no hacer nada y estar a nuestros asuntos banales es delito…ya sabeis lo tipico que se dice, si no eres parte de la solucion, eres parte del problema…
    No soy ningun activista ni nada por el estilo…esto que os digo me lo digo tambien a mi mismo.
    Si algo he sacado en claro de mis estudios de economia es que la esclavitud aun sigue existiendo…no es facil de ver, pero el primer mundo vive tan bien a costa del tercer mundo..sino fijaos en como la mayoria de paises subdesarrollados eran antes colonias de los antiguos imperios…Y tal vez os parezca que ya casi no hay guerras, pero tan solo han cambiado las armas, la guerra es economica entre paises y uniones de paises y mueren millones de personas cada dia…

    08 Enero 2013 | 13:18

  10. runstorming-spanjaard

    Se me olvidaba, para lo bueno y lo malo podéis llamarme Luis.
    Aunque entiendo que internet saca lo mejor de vuestra imaginación y vocabulario.

    08 Enero 2013 | 13:36

  11. Dice ser FONSETE

    No hace falta ser corredor para entenderte, que parece que te lo tienes más creído que una mierda de tres sabores, pero tu procesamiento lingüístico es tan pobre que haría falta ser Champollion y Aristóteles juntos para sacarle jugo a lo que has escrito. Y no me lo expliques que es peor.

    08 Enero 2013 | 14:19

  12. Dice ser Bandoneon

    ¿El procesamiento lingüistico es un concepto o es la típica modalidad post-moderna de uso del lenguaje en el que un vocabulario supuestamente plagado de supuestos términos técnicos esconde una total carencia de ideas?

    08 Enero 2013 | 16:03

  13. Dice ser turulato

    Soy runner desde hace algun tiempo, disfruto mucho de ello, creo que no me he obsesionado, es bueno para mi salud y me permite comer de todo y algo muy importante me ayuda a ser equilibrado en todos los aspectos de la vida.
    Desde siempre hemos conocido, al menos yo si, a personas que se obsesionan con deporte u otras actividades como si no hubiera vida mas alla, es inevitable, hay gente para todo, y siempre han existido ese tipo de personas insisto. Es verdad que tenemos que estar agradecidos por vivir donde y como vivimos y tratar de ser mas solidarios y mejores apoyos para aquellos que carecen de lo minimo, debemos ser sensibles a todo sufrimiento de nuestros semejantes y de la misma forma que damos parte de nuestro tiempo para estar mas saludables y en definitiva para ser mas felices, debemos dar algo de nuestro tiempo para hacer felices a los demas, eso tambien nos hara mas felices a nosotros, lo se por experiencia propia.

    08 Enero 2013 | 16:06

  14. Dice ser Skorpion

    A los tío en la crisis de los 40, antes les daba por comprarse una moto, ahora les da por correr maratones.
    Será otra consecuencia de la coyuntura económica…

    08 Enero 2013 | 16:06

  15. Dice ser jaal

    dat – el post me ha recordado a los memes de “first world problems” – ya quisieran muchos menos afortunados tener este problema.

    08 Enero 2013 | 17:20

  16. Dice ser Héctor

    Creo que la reacción negativa de la gente está en que se atrae con el titular a una noticia, blog o como querais llamarlo que parece destinada a dar recomendaciones y soluciones al problema del sobrepeso.
    Te metes para informarte y te encuentras con una critica de nuestra forma de vivir…
    Un problema grande o pequeño (dicho solo por el simil) sigue siendo un problema.

    08 Enero 2013 | 17:39

  17. Dice ser Bandoneon

    hector, a mi no me parece una crítica a una forma de vivir pero en cambio me pareció una reflexión acerca del talibanismo correril.
    Todos los conversos somos fanáticos. Los ex-fumadores que acaban de dejar el tabaco son implacables con quien lleva el Ducados en el bolsillo, el ex-gordo es ácido con quien come bollos, el neo corredor se pasa la semana contando batallitas y, no nos engañemos, en mas d ecuatro ocasiones hemos conocidos ex-sedentarios reconvertidos en talibanes de la zapatilla. En esos casos correr deja de ser una herramienta, una diversión, un ejercicio y pasa a ser EL estilo de vida. Creo interpretar que Luis se referia a ese momento de la reclación con la actividad más que a una crítica a los corredores.

    08 Enero 2013 | 19:01

  18. Dice ser David

    Luis para decirlo claro, pasándote a 20 Minutos te has vuelto mainstream (comercial) por eso tienes a algunos fans cabreados, jajajajaja.

    08 Enero 2013 | 20:33

  19. Dice ser Mattu

    A mi me gustan mas sus primeros discos… 😛

    PD: El captcha me pone “FOREagh”. ¿Algún acuerdo con Garmin para meter publicidad subliminal?

    10 Enero 2013 | 07:56

  20. Dice ser FONSETE

    A ver, Bandoneón, “talibanismo correril”, “neo corredor”, “ex-sedentarios”, “talibanes de la zapatilla”……? ja, ja, ja, me parto y me troncho, colega. Le dijo la sartén al cazo; ilumíname tú, oh señor de las ideas y de la modalidad post-moderna ya que mi caletre no da para más.

    10 Enero 2013 | 09:31

  21. Dice ser Bandoneon

    Fonsete, amigo, dices que tu caletre no da para más y no puedo estar más de acuerdo contigo.

    10 Enero 2013 | 11:07

  22. Dice ser FONSETE

    Pues no sabes cómo me alegro. Esta noche dormiré más tranquilo sabiendo que hay sobraos como tú que nos permiten vivir a los demás.

    10 Enero 2013 | 12:54

  23. Dice ser Bandoneon

    Me alegra, Fonsete. Me alegra. Descansa en paz, esta noche y las que vienen. Te bendigo.

    10 Enero 2013 | 13:44

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