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Poner un pie delante de otro nunca tuvo tanta trascendencia.

¿De qué presume mi cuñado?

Buenas a todas y todos.  Me presentaré: llevo décadas metido en el mundo del correr de manera más o menos alocada. He organizado carreras, sufrido, corrido, animado en las cunetas, ayudado en avituallamientos, entrenado, organizado quedadas y hasta he logrado que alguno que otro de mis seres cercanos prueben a correr. Para muchos será una relativa sorpresa verme por aquí, para otros una natural consecuencia de bloguear y dar por saco durante años.

Lo primero es lo primero. Así que agradecer ante todo a 20minutos la posibilidad de abrir un agujero en las comidas de empresa, las resacas de las navidades, los emails que cruzan la oficina contando los asuntos de eso que llaman sansilvestres, y que a todos les pique el gusanillo en mayor o menor medida.

El correr. Ay.

Porque es un tema candente. Tu cuñado habla de lo bien que se lo pasan cuatro colegas que salen a sudar y a correr monte arriba. Dos de las compañeras de recursos humanos comparten un trozo de tablón para colgar fotos de las quedadas. Tu marido se ha afeitado los cuatro pelos de la cabeza y ha perdido tres kilos y ya no frecuenta el bingo. Tu hija ha echado al cesto de la ropa una camiseta llena de colorines con un número impreso y la terraza está, día sí, día no, llena de barro o chinatos. Es la escalada armamentística más popular de los últimos años, excluyendo las manifestaciones de indignación o de afirmación, y el retorno de la estética mohicana en los jovenzuelos de la ciudad. El running, el correr, el trote, jogging, trail o no.

¿Qué pasa, que ahora todo el mundo le ha dado por correr?

Pues sí y pues no.

Es normal que aparezcan miles de personas al trote en tu ciudad, decenas en tu parque, incluso que te corten el tráfico y preparen la de Dios es Cristo por algún evento deportivo de estos llamados “carreras populares”. Pero también es España uno de los países con menor práctica deportiva por mil habitantes. Nuestras chicas apenas son un 20% del total de una carrera, en el mejor de los casos, y los supervivientes de los años 80 pueden relatar los “piropos” que se les dedicaba cuando iban en pantalón corto por los caminos y calles. Ha pasado medio millón de años desde que empezamos a caminar erguidos y estamos en potencial riesgo de anquilosarnos. Algo tan fácil, tan barato y para lo que estamos tan adaptados genéticamente

Entonces ¿qué? ¿Me animo a correr como mi cuñado el rapado o me tiro a los cursos de cata o escuelas de padres?

Todo vale. Tanto el vino como la psicología infantil como el correr. Esto me da pie a que conozcáis mi decálogo (y puedo aseguraros que llevo muchos años corriendo, miles de kilómetros zapatilleados y mucho visto).

Ah, es un decálogo de cuatro puntos. O sea, un tetrálogo.

1. Vale. Correré. Pero acompañado. Salvo valientes, correr solo es un coñazo.

2. Correr no se puede convertir en tu vida. Es un hobby, por muchas facultades que muestres. Hay más cosas.

3. Si ya corres, nunca entrenes lo mismo de un día a otro. Cambia las rutinas que bastantes tenemos ya en la vida diaria.

4. Un héroe no es quien corre 42km en Nueva York o Berlín, sino quien recorre 8km buscando un pozo de agua potable o una escuela.

El asunto es tomar todo con perspectiva. Como decía Anton Ego en Ratatouille, no queda de eso en esta maldita ciudad así que haremos un trato, vosotros ponéis la pasión y yo pondré la perspectiva del correr.

Foto: Mapoma, km 17. Autor: I. Palero, tw: @cabesc

Salud.

[Próxima entrada:  Eres un cachondo ¿De dónde saco el tiempo?]

41 comentarios

  1. Dice ser Juanma

    Enhorabuena again Luis por tu nueva etapa 😉

    El punto 4 del ‘decálogo’ debería estar gravado en fuego (al menos en negrita).

    Un saludo y nada, ahora a seguirte por aquí

    Juanma

    28 Diciembre 2012 | 11:56

  2. Dice ser cabesc

    Amigo Spanjaard, primo, hermano.

    Enhorabuena por satisfacer nuestras ansias de leer un día antes de lo previsto tus primeras lineas, siempre con ese tino tan acertado de tu locuaz verbo.

    Agradezco remitas a 20minutos.es los 20 dígitos de mi ccc para ingresar por derechos de autor el importe del copyleft de la foto en la que usted aparece sosteniendo una doble de cerveza, que por cierto no terminó, y que fue tomado por este servidor allá en el mapoma de 2007.

    bss, salud y kilómetros, miles de kilómetros.

    28 Diciembre 2012 | 11:59

  3. Dice ser Toni Rubio

    Enhorabuena por tu nueva etapa. Un placer leerte, como siempre

    Saludos

    28 Diciembre 2012 | 12:03

  4. Dice ser Manon

    Hala, otro sitio más en el que perder un rato el tiempo. En fin, habrá que seguirte, que sabemos que un poco de ilusión te hace. Y además es entretenido. Y no se suda.

    28 Diciembre 2012 | 12:07

  5. runstorming-spanjaard

    Estimado cabesc, Corregida la autoría aunque ‘what happens in a bar, stays in a bar’. Juro que creí que habías hecho la foto con mi cámara en aquella parada en el km 17 de un maratón de Madrid.

    A todos los demás, bienvenidos. Y gracias mil.

    28 Diciembre 2012 | 12:10

  6. Dice ser Calicatres

    “Buenas a todas y todos”

    Si dices “todos” ya englobas a “todas” así que me parece una redundancia tu saludo.
    No sé si eres de esos del régimen feminazi que hay en este país.
    ¡Lástima!

    28 Diciembre 2012 | 12:34

  7. Dice ser David Vivancos

    Intentaré seguirle el ritmo aunque me va a costar lo mío. Ya sabe usté que no soy mucho de correr, yo.

    Enhorabuena, maestro,

    D.

    28 Diciembre 2012 | 13:08

  8. runstorming-spanjaard

    Como decía la viñeta de aquellos días de primavera en El País: “Kalikatres sapientísimo”.

    Pero no recuerdo como seguía después. Discúlpeme, lector.

    28 Diciembre 2012 | 13:13

  9. Dice ser gato a los mandos

    Curioso primer punto. Yo pienso lo contrario: me gusta correr solo. Para “aguantar” a otros ya tengo el resto del día (y de la noche).

    Lo mejor de correr (solo) es poder disfrutar de tu única compañía, de lo que hay alrededor sin que nadie interfiera. Estar tú, porque cada vez estamos menos con nosotros mismos y más con todos.

    Es que ni música, oiga.

    28 Diciembre 2012 | 13:31

  10. Dice ser Sylvie

    Escribas donde escribas, siempre es un placer leerte.
    Estoy segura de que animarás a muchos lectores a iniciarse en este mundo loco y mágico del correr.
    El punto 4, para enmarcar. Siempre he compartido tu filosofia runneadora.

    Besitos.

    Pd: por cierto, gracias por ese saludo en particular también para las féminas. A mi me encanta que se nos tenga tan en cuenta de vez en cuando.

    28 Diciembre 2012 | 13:57

  11. Dice ser Carlos

    Buen artículo. Veo que el próximo tratará del tema del tiempo. Algo que ya traté en un blog mío: http://www.nomegustabaelrunning.blogspot.com.es/2012/02/y-de-donde-saco-el-tiempo.html

    28 Diciembre 2012 | 14:04

  12. Dice ser Chato

    Si, correr es bueno yo también lo intento pero la edad pasa factura antes o después, las articulaciones y los huesos sufren mucho cuando se pesa más de la cuenta o se tienen demasiados años, por eso es importante empezar cuanto más joven mejor, si ya no se puede correr tanto o caminar tantas horas por problemas físicos como el del Rey Juan Carlos, queda la natación y el Aqua Runing, esto es tan bueno como salir a correr y ademas no te produce problemas colaterales como agujetas, dolores, torceduras en definitiva lesiones que podrían ser graves con el paso del tiempo.

    28 Diciembre 2012 | 14:08

  13. runstorming-spanjaard

    Gato, un día nos juntaremos (eso sí, tú corres solo y yo acompañado por ti)
    Syl, bienvenida siempre.
    Carlos, no sé si ahora te gusta correr pero tu gestión del tiempo es muy buena.
    Chato, vale todo. Correr es correr.

    28 Diciembre 2012 | 14:12

  14. Dice ser Quique CxC

    Encantado de que nos sigas encantando con tus encantadores encantamientos sobre el correr (y otras hierbas). Si hay que seguirte por aquí, se te sigue. Si hay que seguirte por el campo, ya sabes que también. Aunque a partir de ahora haya que buscar 20 minutos para leerte, no te pases con la tecla. Con cinco (5) tenemos suficiente.
    ¡Se te quiere, SPJ!

    28 Diciembre 2012 | 14:29

  15. Dice ser Guille

    Correr es de cobardes.
    ¿Te persigue alguien?
    Mi cuñado corrió una maratón el otro día, fueron 10kms durísimos.
    Ya queda poco.
    ¿No te da vergüenza salir con esas mallas?
    Pero, ¿tu bebes cerveza?, ¿no eras deportista?
    Tengo la tensión alta. Es raro, porque soy maratoniano.
    Mi cuñado es gordo, a ver si corre, que eso lo cura todo.

    28 Diciembre 2012 | 15:20

  16. runstorming-spanjaard

    Guille, has resumido la esquizofrenia del siglo XXI en unas líneas.
    ¿Eres escritor?

    28 Diciembre 2012 | 15:24

  17. Dice ser david menendez

    Oye!!! yo corri el MAPOMA y no había avituallamiento de cerveza en el km 17…..je je
    Que buena foto y que buenas palabras.
    Salud y Feliz Año.

    28 Diciembre 2012 | 15:48

  18. Dice ser boton

    ENHORABUENA por esta nueva etapa, te podre leer todos los dias en 20minutos.
    un saludo . boton.

    28 Diciembre 2012 | 15:55

  19. Dice ser Manuwar

    Saludos maestro Spanjaard,
    Será un placer seguirte por aquí y por los caminos, como siempre.

    28 Diciembre 2012 | 16:14

  20. runstorming-spanjaard

    Fenómeno fan. Adiós a la discrepancia.

    Oh my God… 🙁

    28 Diciembre 2012 | 16:17

  21. Dice ser Sam

    Luis, enhorabuena
    Algún día me entrará el gusanillo y me pondré a ello.
    Empecé éste verano pero lo tuve que dejar.
    Un abrazo

    28 Diciembre 2012 | 16:34

  22. Dice ser Por supuesto

    Odio correr

    28 Diciembre 2012 | 17:34

  23. Dice ser ojordo

    Quitando lo de correr siempre acompañado…del resto , totalmente de acuerdo. Y eso que yo todavia no corro…el día que empieze a correr os vais a enterar…Saludos y un albariño desde A Coruña..;-)

    28 Diciembre 2012 | 17:40

  24. Dice ser torres

    Esto pinta muy bien Luis.

    28 Diciembre 2012 | 17:55

  25. Dice ser kapablanka

    ¿Ahora todo el mundo le ha dado por correr?

    SERÁ “¿Ahora todo “A” el mundo le ha dado por correr? digo yo, que ya no sabemos ni escribir.

    28 Diciembre 2012 | 18:37

  26. Dice ser kapablanka

    ¿Ahora todo el mundo le ha dado por correr?
    SERÁ “¿Ahora A todo el mundo le ha dado por correr? digo yo, que ya no sabemos ni escribir.

    28 Diciembre 2012 | 18:38

  27. Dice ser A.

    Me ha gustado tu entrada. ¡Saludos!

    28 Diciembre 2012 | 18:39

  28. Dice ser mayayo

    ¡A por ellos!

    Si San Petersburgo es famosa en el mundo entero por su Perspectiva Nevski, el foro amenaza con acabar convertidoa en la capital mundial del correl de la mano de “La perspectiva Spanjaard”

    28 Diciembre 2012 | 19:36

  29. Dice ser dersuaniae

    Parece que les ha dado por correr… Como a los tontos.
    Caminar es mucho más sano.
    Daña mucho menos las articulaciones y tonifica mejor
    La proporción esfuerzo / gasto calórico es más eficiente.
    Que prueben a caminar 20 kilómetros al día, que no creo que lo hagan corriendo todos los días.
    Caminar 20 km/dia * 25 años… eso sí es deporte.

    28 Diciembre 2012 | 19:57

  30. Dice ser Shoogle

    Discrepo. Se corre y se vive acompañado y también solo.

    No hay dos entrenamientos iguales, y si alguna vez lo parecen se cambia para el siguiente. Nada dos veces que decía W. Szymborska.

    Me gusta este blog, y no es una inocentada 😉

    28 Diciembre 2012 | 20:07

  31. Dice ser benavente

    Correr está muy bien, pero que les asesore alguien que sepa. Mirar el calentamiento, los estiramientos, la postura, el calzado (muy importante) porque esguinces, tendinitis, periostitis, etc… pueden acabar haciendo que el placer de correr derive en lesiones frecuentes y/o crónicas que hagan que luego no se pueda ni subir unas escaleras en condiciones.

    28 Diciembre 2012 | 20:09

  32. Dice ser Pablo Vega

    Suscribo el tetrálogo, salvo el punto 1.

    28 Diciembre 2012 | 20:42

  33. Dice ser Fernado del Valle

    Buenísimo el punto 4…..y qué cierto!

    28 Diciembre 2012 | 21:11

  34. Dice ser spanjaard

    Me alegro de comprobar que hay defensores de correr solo. No había otra: me encuentro a docenas a diario. O son los valientes que cito, o se han extraviado o … 😀

    Gracias de nuevo por la respuesta.
    SPJ (supongo que no todos los días tendré tanto tiempo en responder, disculpad los periodos de ‘silencio’)

    28 Diciembre 2012 | 21:15

  35. Dice ser Krlos

    Felicidades por el escrito.

    Al igual que algún compañero, al correr ni música ni compañía (en raras ocasiones un entreno conjunto no viene mal…pero eso acaba siendo un pique y no un entrenamiento)

    Benavente, de acuerdo en parte con tu post. Se ha de hacer con cabeza, pero no dramaticemos. Hay gente que se lesiona con facilidad y otros que ni aunque no intenten. Conozco gente que con entrenador, las mejores zapatillas, estiramientos…pasan de una fascitis a una cintilla como yo cambio de modalidad deportiva. Así que cabeza si, pesimismo no

    Spanjard, yo tengo también una foto con cerveza en el km 17 de una maratón. Veo que es el punto crítico (bueno, para que nos vamos a engañar. También tengo en el 38, en el 24, en el 9….etc. etc. XD)

    28 Diciembre 2012 | 21:19

  36. Dice ser katia

    Qué bien poder leerte por aquí. Bueno, qué bien poder leerte en general. En estos momentos de bajón anímico de una aspirante a ultrera, reconforta encontrar a los semejantes.

    Besos y Feliz Año

    28 Diciembre 2012 | 22:08

  37. Dice ser Sandonis

    Emocionado estoy…!!. Viéndote en la foto me dan ganas de empezar con la cerveza y correr otro día…si eso. Enhorabuena y sigue corriendo….

    28 Diciembre 2012 | 22:39

  38. Dice ser Victor

    Me sumo a la excepción del punto 1, el resto de fábula. Especialmente la cerveza.

    29 Diciembre 2012 | 00:56

  39. Dice ser Calicatres

    #runstorming-spanjaard

    Mi nick loelegí por el arquitecto griego no por el famoso personaje de tira cómica que, además, es con “K”.

    30 Diciembre 2012 | 11:17

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