Entradas etiquetadas como ‘ejercicio’

Dos gatos dejan con la boca abierta a la gente con su ‘parkour’ sincronizado

Un vídeo, que muestra a dos gatos realizando un ejercicio de parkour sincronizado, ha sorprendido a los internautas tras ser publicado en Reddit.

En la grabación se puede observar a los felinos preparando el impactante truco, para enseguida escalar a toda velocidad por una pared, en perfecta sincronía, y luego quedarse parados como dos estatuas en la parte superior de un muro adyacente. O-O ¡¡¡Como dos saltimbanquis!!!  Lee el resto de la entrada »

Un funesto ejercicio con fuego acaba con unos calzoncillos en llamas

La máxima concentración y el peligro se unen en este arriesgado ejercicio de malabarismo que no acaba de la manera que todos esperan. Más bien finaliza como el rosario de la aurora.

El público está entregado al espectáculo de este portento de los malabares, que es capaz de pasar una vara llameante por su entrepierna sin que ninguna parte pudenda sufra daño. ¡¡¡Craso error!!! Lee el resto de la entrada »

Un adorable perrito se pone en forma a base de cebos de comida

Este perrito tiene una meta, y no le importa ser el can más ‘en forma’ de su especie con tal de lograrla.

Su único objetivo es llegar al cuenco con comida que hay encima de la mesita del salón y conseguir así su ansiada merienda. ¿Lo alcanzará?  Lee el resto de la entrada »

Un perfecto ejercicio casero para la cuarentena con un final inesperado

Deportistas profesionales y aficionados están demostrando al resto de personas cómo hacer ejercicios en casa para mantenerse en forma durante la cuarentena por coronavirus.

Es el caso de este caballero que realiza unos sorprendentes abdominales con la ayuda de una botella de agua. Lee el resto de la entrada »

Se transforma en un ‘mazas’ gracias a un ejercicio de 4 minutos diarios

Un muchacho japonés, que se llama Hiiragi, se ha hecho mundialmente famoso, o casi, tras publicar en las redes sociales el fabuloso resultado de su estricto y sencillo entrenamiento con el que asegura haber logrado un cuerpo atlético y musculado en menos que canta un gallo. ¿En qué consistirá el milagroso método?

En un tuit, el joven comparte una imagen de sí mismo antes y después de los entrenamientos con un intervalo de cinco meses. Mientras que a la izquierda se aprecia una prominente barriga, a la derecha aparece un tórax con los abdominales como una tableta de chocolate y unos bíceps torneados. ¡¡¡Cambio radical!!! Lee el resto de la entrada »

Una ‘joven voladora’ sorprende con un insólito ejercicio en un gimnasio

El extraño entrenamiento de una joven en un gimnasio, que se muestra en un vídeo publicado en Twitter, ha dejado con la boca abierta, patidifusos y ojipláticos a miles de usuarios de esta red social o casi. Un poco de expectación no viene mal.

Algunos incluso han comparado a la muchacha protagonista de la grabación con Lara Croft, Capitana Marvel o Wonder Woman. ¿Será para tanto? Lee el resto de la entrada »

Cuando un ejercicio de parkour sale realmente mal y no sabes dónde meterte

Siempre me ha llamado la atención la capacidad atlética de los traceur. Su casi innata habilidad para saltarse las barreras arquitectónicas a la torera y ponerse el mobiliario urbano por montera.

Después de este inicio muy torero para constatar mi admiración por los que practican parkour, me voy a centrar en las capacidades de una traceuse. Una instagramer rusa que también quiere dominar la ciudad. Lee el resto de la entrada »

Caminar a cuatro patas, ¿el nuevo ‘running’ de moda?

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Decenas de personas de todas las edades caminan a cuatro patas en muchas ciudades chinas, defendiendo los valores terapéuticos de esta curiosa forma de desplazarse.

Si ya habíamos visto maratones con participantes corriendo hacia atrás, incluso a gatas, ahora llega una práctica deportiva muy cercana al movimiento de los chimpancés. China nunca dejará de sorprenderme. Lee el resto de la entrada »

Un problema matemático causa el enfado de miles de estudiantes

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Cuando un grupo de estudiantes de secundaria australianos recibió dentro de su examen una pregunta que, según dicen, no habían practicado en la clase, el profesor jamás se imaginó que el problema matemático se iba a convertir en un fenómeno en las redes sociales por el que tendría que ofrecer muchas explicaciones. Ver para creer.

La prueba era la siguiente:

Una moneda de 50 centavos (australianos) tiene doce lados iguales. Dos monedas de 50 centavos son puestas una al lado de la otra unidas por un lado“. ¿Cuál es el ángulo que resulta de la unión de ambos lados? Lee el resto de la entrada »

¡Extra, extra! Hacer abdominales te puede llevar al orgasmo

Entre los propósitos para el nuevo año que la gente hace mientras engulle como puede las doce uvas, uno de los más recurrentes es hacer ejercicio regularmente. Ellos quieren acabar con esos odiosos michelines y lucir tableta de chocolate en el abdomen; ellas, estar en mejor forma y eliminar las poco estéticas cartucheras. Sin embargo, según un estudio llevado a cabo por una prestigiosa psicóloga estadounidense, mejorar el aspecto y la salud podrían no ser los únicos motivos que empujan a la mujer a hacer ejercicio. ¿Inquietante? El titular lo deja todo claro y los siguientes párrafos lo explican.

abdominales-mujer

La psicóloga Debby Herbenick, codirectora del Centro de Fomento de la Salud Sexual de la Universidad de Indiana, ha llevado a cabo una investigación que vincula directamente las abdominales con el orgasmo femenino. WTF!!!! La doctora Herbenick sostiene que para llegar al orgasmo no es imprescindible la actividad sexual, sino que también se puede alcanzar realizando “otras actividades físicas”, que ella ha agrupado bajo las siglas EIO (Ejercicios que Inducen al Orgasmo). Entre esos EIO se incluyen el levantamiento de pesas, yoga, correr o las series de abdominales.

Para apoyar esta tesis, un equipo de la Universidad de Indiana ha tenido entre pesas, cintas de correr, bicicletas de spinning y máquinas elípticas a más de 300 mujeres de entre 18 y 63 años durante tres meses. Las conclusiones del experimento son impactantes, al menos para mí:

  1. El 51% de las mujeres que se prestaron al estudio, alcanzaron el orgasmo haciendo abdominales (¡santa madonna!).
  2. El 26,5% llegó al clímax levantando pesas (¡ojiplático!).
  3. El 20% lo consiguió con el yoga (gran sorpresa para mí, pues pensaba que el yoga, por ese rollo espiritual que tiene, sería la actividad más propicia).
  4. En porcentajes menores, el ciclismo (no hagáis bromas con lo del sillín, por favor), el jogging y pasear también dieron resultados positivos.

Confieso que este estudio me inquieta, quizás más de lo debido, por dos motivos. El primero es que me doy cuenta del gran desconocimiento que tengo de los misterios del cuerpo femenino, pero aún soy joven y tengo tiempo para aprender, ¡eh! El segundo es que ahora trataré de no mirar a ninguna mujer en el gimnasio, para evitar pensamientos extraños…