Una de cada mil Una de cada mil

Historias de la Esclerosis Múltiple

Me cuesta arrancar por las mañanas

pixabay.com

pixabay.com

Me suele costar ponerme en marcha por las mañana, aunque este esfuerzo depende también de lo cansada que me levante por las mañanas. Porque sí, pese a dormir bien, segundos después de abrir los ojos, me suelo hacer una idea de cómo va a ir esa mañana, si voy a tener energía suficiente o si es mejor optar por un plan más relajado. Normalmente esta fatiga al comienzo del día se suele dar, o bien por el calor, o bien, porque el día anterior acabé muy cansada, aunque también hay días en los que no encuentro explicación alguna.

Los días que más o menos me levanto bien, sin ese cansancio tan exagerado, por regla general me cuesta un par de horas ponerme en marcha. Es como si mi cuerpo necesitase un tiempo de calentamiento para ponerse a trabajar, y una vez pasados esos primer momentos, hubiese espabilado algo más. No es una sensación de que esté dormida, mi mente está despierta porque suelo dormir bien, es más bien mi cuerpo que se encuentra adormecido, me cuesta más moverlo y noto cierta pesadez.

Ha habido muchos días que ese periodo de calentamiento me ha despistado. He confundido esa falta de energía de las primeras horas con un día que necesito descansar, y mientras he optado por quedarme en casa, al rato me he ido encontrando mejor, tan bien, que el plan para ese día suele cambiar de manera radical.

Habitualmente, estoy sola con Nora todas las mañanas, y entre que desayuna, desayuno, la visto, me visto, ya se ha pasado ese rato y es cuando decido, si mi cuerpo necesita más descanso o nos vamos juntas a andar.

5 comentarios · Escribe aquí tu comentario

  1. Dice ser Darth Father

    Muy interesante. Lo apuntaré en mi cuaderno de «cosas que me importan una mierda». A seguir creando entradas de blog tan interesantísimas como esta. Enhorabuena.

    02 junio 2016 | 10:02

  2. Dice ser Monica

    Que vida mas asquerosa debes de llevar entreteniendote viendo blogs y dando tu interensantisima opinion. Ni caso a esta gentuza sabes que muchos más te admiramos.tengo esclerosis multiple desde hace dos años desde ese tiempi te sigo y coincido muchas veces con linqie escribes otras veces no…continúa con tu blog animas a mucha gente y eso es lo que importa

    02 junio 2016 | 11:28

  3. Dice ser PALANTE

    Para Darth Father,

    Por tu forma de hablar intuyo que la lista de tu «interesante» cuaderno estará encabezada por ti mismo. Venga, ánimo, sigue alimentando tu autoestima con comentarios de este tipo. Llegarás lejos, al inodoro más próximo.
    Saludos a l@s compañer@s de batalla.

    02 junio 2016 | 14:57

  4. Dice ser chloë

    Darth Father que contenta tienes que tener a tu cónyuge e hijos (si es que tienes familia) seguro que cuando te vas a dar una vueltecita te echan mucho de menos.

    Paula me encanta lo que escribes, eres un gran apoyo para todos los que te seguimos.

    saludos

    02 junio 2016 | 15:36

  5. Dice ser Irene

    Hola Paula, pues yo intento cada mañana el ir haciendo las cosas con tiempo, y no son pocas las que hago. A veces es cuestión de desayunar tranquilamente, y cuando digo esto es que yo desayuno relajadamente en mi sofá durante 20 minutos, y luego a darlo todo. Me cuesta cada vez más el salir de la cama y siempre me quedo con algo de sueño. Y aquí tienes a tu grupo fiel de seguidores. La gente que no tiene otra cosa mejor que hacer que crítica destructiva que se vaya mejor a tomar por donde amargan los pepinos. La crítica siempre constructiva, generando un debate sano, sin escupir fuego a diestro y siniestro. Un besazo y buen fin de semana.

    02 junio 2016 | 15:48

Escribe aquí tu comentario





    Normas para comentar en 20minutos.es

    • Antes de enviar su comentario lee atentamente las normas para comentar en 20minutos.es.
    • Esta es la opinión de los internautas, no la de 20minutos.es.
    • No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
    • Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.
    • Por favor, céntrate en el tema.
    • Algunos blogs tienen moderación previa, ten paciencia si no ves tu comentario.

    Información sobre el tratamiento de sus datos personales

    En cumplimiento de lo dispuesto en el Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de 2016 relativo a la protección de las personas físicas en lo que respecta al tratamiento de datos personales y a la libre circulación de estos datos, y Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales le informamos que los datos de carácter personal que nos facilite en este formulario de contacto serán tratados de forma confidencial y quedarán incorporados a la correspondiente actividad de tratamiento titularidad de 20 MINUTOS EDITORA, S.L, con la única finalidad de gestionar los comentarios aportados al blog por Ud. Asimismo, de prestar su consentimiento le enviaremos comunicaciones comerciales electrónicas de productos y servicios propios o de terceros.

    No está permitido escribir comentarios por menores de 14 años. Si detectamos el envío de comentario de un usuario menor de esta edad será suprimido, así como sus datos personales.

    Algunos datos personales pueden ser objeto de tratamiento a través de la instalación de cookies y de tecnologías de tracking, así como a través de su acceso a esta web desde sus canales en redes sociales. Le rogamos consulte para una más detallada información nuestra Política de Privacidad y nuestra Política de Cookies.

    Los datos personales se conservarán indefinidamente hasta que solicite su supresión.

    Puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, supresión y portabilidad de sus datos, de limitación y oposición a su tratamiento, así como a no ser objeto de decisiones basadas únicamente en el tratamiento automatizado de sus datos, cuando procedan, ante el responsable citado en la dirección dpo@henneo.com

    Le informamos igualmente que puede presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos, si no está satisfecho con en el ejercicio de sus derechos.