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8 maneras de adecuar tu casa para dormir mejor este verano

Los expertos del hogar de Reparalia te traen 10 consejos para dormir bien en verano pese al calor, y descansar mejor incluso en las noches más calurosas.

Fotos: nationalweatherstation.com, ecologismos.com, twenergy.com1.bp.blogspot.comsleepfoundation.org

En 2014 habrá problemas para conciliar el sueño durante 112 noches en Valencia, 94 en Madrid, 105 en Barcelona, 149 en Sevilla y 84 en Zaragoza, como muestra de las capitales con noches más calurosas de toda España.

La meteorología denomina “noche tropical” a toda aquella en que la mínima no baja de los 20 grados. A partir de 22, cuesta dormir. Y la Organización Mundial de la Salud afirma que 1 de cada 5 personas lo pasará muy mal este verano para descansar.

Pero hay otra cosa que también quita el sueño: la factura de la luz. El aire acondicionado durante la noche es un dispendio considerable, además de un peligro para la salud diferente al de las olas de calor: catarros veraniegos ¿te suenan?

Por eso nosotros, que somos muy de disfrutar el hogar minimizando los gastos, nos preguntamos… ¿es posible que tu casa te ayude a dormir fresco en verano?

La respuesta es afirmativa.

Y hemos recopilado algunos trucos que lo corroboran:

 

1. SE CREATIVO

Cuelga una sábana mojada de las ventanas para producir sensación de frescor y filtrar el calor a través de la humedad.

2. SE ESTRATÉGICO

Coloca un ventilador dirigido a las ventanas para impedir que entre el bochorno. Si lo colocas señalando a la cama, pon un bol con hielo (mejor si es industrial y no hecho por nosotros en el congelador: durará más) delante para enfriar el aire que te llega.

Los expertos del hogar de Reparalia te traen 10 consejos para dormir bien en verano pese al calor, y descansar mejor incluso en las noches más calurosas.

3. SE MINUCIOSO

Si usas el aire acondicionado, asegúrate que tus ventanas están bien aisladas.

Instala burletes para impedir la salida del aire fresco.

Los expertos del hogar de Reparalia te traen 10 consejos para dormir bien en verano pese al calor, y descansar mejor incluso en las noches más calurosas.4. SE AHORRADOR

Apaga los aparatos eléctricos. Emanan calor incluso en stand by, modo en que consumen casi un 10% de lo que gastan cuando están encendidos.

5. SE MENOS COCINILLAS

Usar el horno en verano aumenta la temperatura de la casa, y las comidas calientes, la de tu cuerpo. Evita las comidas copiosas y el uso de electrodomésticos que irradien calor. Mejor, ensaladas o gazpacho. Y mucha, mucha agua. Lácteos, no recomendables: es necesaria mucha energía para digerirlos. Y nada de estimulantes ni dulces.

6. SE PRÁCTICO

Sustituye las bombillas incandescentes por fluorescentes compactos. Te devolverán la misma luz, empleando una quinta parte de su energía y mucho menos calor.

Los expertos del hogar de Reparalia te traen 10 consejos para dormir bien en verano pese al calor, y descansar mejor incluso en las noches más calurosas.7. SE TECHIE

¿Recuerdas los cubre colchones eléctricos que calientan las camas en invierno? La National Sleep Foundation ha inventado la versión veraniega: un sistema que enfría tu cama. La inversión se rentabiliza también en los meses fríos, pues el artilugio sirve igualmente para calentar.

8. SE HIPPIE

¿Tienes jardín? ¿Terraza? Si fuera se está más a gusto, prueba a improvisar una acampada al aire libre. La versión más comedida es esto pasa por abrir todas las ventanas para que el aire fluya y refresque la casa.

 

¿Qué te parecen estos trucos?

¿Tienes algún consejo que darnos para completar la lista?

 

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10 Ideas geniales para esconder tu aire acondicionado

Los profesionales de asistencia en el hogar de Reparalia, y especialistas en instalación, revisión y mantenimiento de aire acondicionado en toda España, te cuentan sus trucos y consejos para esconderlo de la vista y mejorar la decoración de tu hogar, a través de ideas DIY de estilo muy variadas y para todos los bolsillos.

 

O El arte de disimular esos elementos menos atractivos del hogar. Hace poco te contábamos aquí algunas ideas para esconder tu televisión. Y el aire acondicionado, junto con los cuadros de luces, las conexiones de agua y gas, o las salidas de aire, forman parte de ese tan necesario y tan poco agradecido a la vista grupo de ellos.

Los profesionales de asistencia en el hogar de Reparalia, y especialistas en instalación, revisión y mantenimiento de aire acondicionado en toda España, te cuentan sus trucos y consejos para esconderlo de la vista y mejorar la decoración de tu hogar, a través de ideas DIY de estilo muy variadas y para todos los bolsillos. Los profesionales de asistencia en el hogar de Reparalia, y especialistas en instalación, revisión y mantenimiento de aire acondicionado en toda España, te cuentan sus trucos y consejos para esconderlo de la vista y mejorar la decoración de tu hogar, a través de ideas DIY de estilo muy variadas y para todos los bolsillos.

En primer lugar, has de tener en cuenta que los splits necesitan frente a sí una amplitud y libertad considerables para hacer bien su trabajo, por lo que no podemos simplemente taparlos de cualquier manera.

La solución ha de resultar flexible, permeable.

La solución a medida pasa por preparar un mueble en el encaje perfectamente aquello que queremos esconder de la vista. Podemos decorarlo a juego con el resto de la habitación.

Algunas marcas han lanzado sus soluciones específicas para cubrir aires acondicionados, como Attuaire o Kekolor, fundas muy originales que respetan las necesidades de funcionamiento del artilugio pero le confieren un aspecto muy diferente: desde las enredaderas de apariencia natural hasta los cubrimientos estéticos minimalistas.

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La pintura decorativa, el vinilado e intervenciones similares en el aparato (como aplicarle el mismo papel de pared que a los muros, de tenerlo) pueden convertir el elemento ingrato a la vista en un objeto ornamental, si sabemos jugar con los colores o patrones presentes en la misma estancia.

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Una alternativa es poner un revestimiento de madera a aires acondicionados o radiadores, o forrarlos con tela. Igualmente, podemos colocar cortinas, si las unidades están bajo ventanas.

La integración del artefacto también se puede lograr colocando a su lado objetos, sobre estantes, como jarrones, velas, botellas u otros elementos decorativos.

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Otras soluciones más costosas pero de un potencial enorme para la estética de tu hogar son las paredes tecnificadas, como las de cerámica diseñadas por TAU. Con sus paneles retráctiles, permiten esconder todo tipo de instalaciones y accesorios, liberando el espacio de equipos de sonido, comunicaciones, calefacciones y aires acondicionados, de forma segura y confortable.

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¿Qué te parecen estas soluciones? ¿Cuál aplicarías tú en tu hogar?

 

Imágenes de: es.paperblog.comtauceramica.com, Reparalia.com

 

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Más baratos, ecológicos y decorativos: 17 ventiladores de techo para tu salón

Si quieres decorar tu hogar con estilo y ahorrar en la factura de la luz, mira esta selección de ventiladores de techo para complementar o sustituir a un aire acondicionado: más económico, más ecológico y con mucho más estilo.

Te contamos qué clases hay, cuáles son sus ventajas y cuál combina más con tu vida… porque estos modelos lo tienen todo en comparación con un aire acondicionado.

Y si no necesitas hacer de tu salón una nevera, esta selección de ventiladores de techo que nos inspiraban desde Hogar Pisos y a la que hemos dado nuestro toque personal te hará replantearte si realmente necesitas gastar tanto en la luz para refrescarte.

Además, de paso, te ayudarán a darle un toque de estilo muy original a la decoración de tus espacios, cuidando de la salud de sus habitantes.

 

Ten en cuenta que…

  • Gasta hasta un 90% menos de energía que un split de aire acondicionado.
  • Cuantas menos aspas tengan y más inclinadas estén, mayor será su capacidad de refrescar.
  • Ahuyenta los mosquitos, gracias a las molestas turbulencias que su efecto les provoca.
  • Para que no hagan ruido, mejor aspas de madera o metacrilato, y una buena instalación con garantías.
  • Su altura adecuada: 2,4 metros.

Imágenes: www.sitazine.com, www.taees.com, lh6.googleusercontent.com, hogar.pisos.com, www.blog.barnlightelectric.com, www.momtoob.com, www.wbtourism.com

 

El clásico industrial urbanita

Cuanto más tradicional, más moderno resulta hoy. Por eso el estilo industrial de los ventiladores de aspas de acabado metálico nos enamora. Un detalle retro para tu piso de techos altos o tu loft.

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El de madera, rústico o tradicional

Pesa menos que el metal, ahorrando energía y aportando un toque natural y creativo, como los móviles de Calder.

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De colores

¿Niños? Alimenta su imaginación con color. Es uno de los complementos más alegres y divertidos que una habitación para pequeños puede albergar… y combinará con todo.

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Con lámpara

Si te va el futurismo en tu hogar, puedes combinar la funcionalidad de un ventilador con la de una lámpara y contrastar un espacio Dirty Chic como el de la imagen, realzando una aparente decadencia como la de una fábrica abandonada, con detalles de mucho mimo que delatan su intención.

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Eco con polea

Este sistema tan ancestral es, además, muy ahorrador. ¡Ideal para la casa de campo de Leonardo da Vinci!

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En abanico o pai pai

Étnico y relajante, un complemento de mucha autenticidad para trasladarte a destinos remotos. Otra opción es este modelo estilo safari, que puedes combinar con un mobiliario y una decoración más salvajes.

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De exterior

Algunos ventiladores no tienen miedo de mojarse, están fabricados para ello. Por eso, puedes plantearte instalarlos en terrazas o espacios cerca de la intemperie sin temer por su estado.

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Personalizado

Parte del ventilador blanco de siempre, y dale tu propio estilo para demostrar tu talento y tener un diseño único que armonice con el resto de tu decoración.

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¿Cuál te gusta más?

 

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¿Has puesto a punto ya tu Aire Acondicionado? Ojo a estos 8 puntos de mantenimiento y ahorro

Si quieres ahorrar en el uso de tu aire acondicionado, sigue estos consejos de mantenimiento para revisión antes de la llegada del verano en todo su esplendor. Revisa tu aparato, comprueba su estado y llama a un profesional si necesitas realizar ajustes o reparar o sustituir partes deterioradas. Aprende también estas buenas prácticas para ahorrar energía y reducir tu factura eléctrica optimizando el gasto de tu aire acondicionado.

Nuestros profesionales enfilan estos días el comienzo de la temporada de verano. Y con él, la puesta en funcionamiento de miles y miles de equipos de aire acondicionado en todo el país.

Para resolver todas tus dudas, el próximo martes, 3 de junio tenemos CONSULTORIO ONLINE sobre AIRE ACONDICIONADO.
Responderemos en directo a todas las dudas que tengas sobre tu equipo de aire acondicionado y que nos hayas dejado, desde ahora mismo, aquí.

Mientras tanto, estos primeros días de verano son es el momento más recomendado para desempolvar tu aparato de aire acondicionado y realizar unas tareas de mantenimiento antes de volver a exigirle, como cada año, la temperatura ideal para la casa.

Tantos meses en desuso pueden traer sorpresas y no es recomendable arrancar el aparato sin comprobarlo a fondo.

¿Lo revisamos juntos? Vamos allá:

 

Antes de la puesta en marcha

-Asegúrate de que los filtros están limpios.

Verifica el estado de la batería. Se encuentra en la parte posterior de la unidad exterior, y es frecuente que atraiga toda la suciedad de la calle. Límpiala y busca alguna anomalía.

La mejor forma de dejarla como nueva es con aire a presión -esta tarea es para profesionales, que tienen el equipo y la experiencia necesarios para dejarla como nueva sin doblar las aletas- aunque también puedes emplear un cepillo y toneladas de mimo y paciencia (una opción menos efectiva, para salir del paso).

 

Si quieres ahorrar en el uso de tu aire acondicionado, sigue estos consejos de mantenimiento para revisión antes de la llegada del verano en todo su esplendor. Revisa tu aparato, comprueba su estado y llama a un profesional si necesitas realizar ajustes o reparar o sustituir partes deterioradas. Aprende también estas buenas prácticas para ahorrar energía y reducir tu factura eléctrica optimizando el gasto de tu aire acondicionado.

imagen de nergiza.com

 

Si quieres ahorrar en el uso de tu aire acondicionado, sigue estos consejos de mantenimiento para revisión antes de la llegada del verano en todo su esplendor. Revisa tu aparato, comprueba su estado y llama a un profesional si necesitas realizar ajustes o reparar o sustituir partes deterioradas. Aprende también estas buenas prácticas para ahorrar energía y reducir tu factura eléctrica optimizando el gasto de tu aire acondicionado.Comprueba las pilas del mando a distancia del aparato. Ríete, pero si te contamos cuántas veces nos han llamado para examinar un aparato que “no se encendía” por culpa de las pilas…
Limpia los ventiladores exteriores. Son esa salida del aire caliente, y es prioritario dejarla libre de atascos y roturas. Puedes contar con un profesional para limpiar estos tubos a fondo y comprobar que no tienen fisuras.

Comprueba que el condensador no está bloqueado. Para ello, observa si la parte que sale al exterior recibe suficiente aire de frente para funcionar con normalidad.

 

Consejos adicionales para ahorrar dinero en casa

Vigila el aislamiento. La cantidad de frío que necesita tu casa para mantener la temperatura adecuada depende mucho del aislamiento térmico en tu vivienda. Un buen aislamiento conseguirá un ahorro de hasta el 40% en la factura de la luz, porque a tu equipo le costará menos energía lograr el mismo resultado.

-Cuando fuera refresque, ventila la estancia. Ya sea de noche o a primera hora de la mañana, abre para airear y renovar el ambiente. Después, cierra puertas y ventanas para reducir la entrada de aire caliente. Ahorrarás hasta un 30% en el consumo del aire acondicionado.

-Usa el termostato de forma inteligente: sin grandes subidas o bajadas de temperatura (esos “tirones” suponen picos de gasto eléctrico muy dolorosos a posteriori) y sin bajar de los 25ºC. Cada grado que bajes después de eso supone un aumento en el consumo eléctrico del 7%.

 

Tardarás un rato en comprobar el estado inicial de tu aparato de aire acondicionado y apenas unos minutos en habituarte a estas prácticas de ahorro a través de la optimización de su uso. Pero ambas labores te ahorrarán muchos disgustos… en forma de dinero 😉

 

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