Gabriel Rufián, la mente y el trabajo de valores. Por qué es fundamental domar la propia mente

Ayer cuando le preguntaron al portavoz de ERC Gabriel Rufián por las conexiones entre su socio de coalición respondió lo siguiente:

 

Rufián condena la conducta de sus socios de gobierno por reunirse con “sátrapas”,  tildándoles enfáticamente de “señoritos que se paseaban por Europa reuniéndose con la gente equivocada jugando a ser James Bond”.

No sabemos lo que mueve a Rufián a realizar estas declaraciones. ¿Es simplemente caer en la extendida práctica de desprestigiar al oponente? ¿Es su agitación mental? ¿son sus valores lo que le mueven?

Este post continúa mi exploración anterior sobre valores.

Los valores encapsulan formas de ser y actuar: “se paseaban por Europa reuniéndose con la gente equivocada jugando a ser James Bond”. En el caso de Rufián: criticar a sus oponentes aunque a la vez socios de gobierno  aprovechando la guerra Ucraniano-Rusa.

Permitidme un poco de teoría. Lo que distingue al Budismo de otras filosofías y religiones es el énfasis en la mente. Después de años de búsqueda espiritual y de renunciar a muchas doctrinas, Gautama Buda se sentó a meditar bajo el árbol Bodhi. Al caer la noche, se iluminó. Llamado a compartir lo que había aprendido, lo hizo dando tres giros a la Rueda, entendiendo la rueda como el conjunto de enseñanzas budistas. En el primer giro de la Rueda, Buda enseñó las Cuatro nobles verdades. De la cuarta noble verdad reza que el camino para trascender el sufrimiento nace el Noble camino óctuple. Es por esta razón que tres de los ocho principios del Noble camino óctuple versan sobre el control de la mente. Por qué sin el control de mente, los dos principios de sabiduría y los tres de conducta ética son papel mojado.

De nuestra mente emerge todo, desde nuestro sentido de identidad, nuestra forma de relacionarnos y nuestras acciones. Si nuestra mente está confundida, es influenciable y no puede concentrarse, por muchos valores que insistamos en practicar vamos a fracasar. Es como intentar correr una carrera de fórmula uno con una chatarra o querer regar plantas con un colador. La mente es la madre de la ética y por esta razón es necesario domarla para trabajar los valores. Tomando el ejemplo inicial me pregunto por el tipo de mente que albergó las conductas aludidas por Rufián y por la mente de Rufián mismo. Me pregunto por la mente de nuestros políticos y por la mente de los ciudadanos que representan y en cierto modo reflejan es decir: nuestra mente.

El budismo propone entrenar la mente a través de la meditación pero esta vía no es la única. La mente se puede entrenar a través de la contemplación, de la oración, llevando un diario, practicando yoga, pasando tiempo la naturaleza, a través de la música…Una mente domada nos hace dueños de nosotros mismos. Nos facilita articulación consciente de valores, enriqueciendo el sentido de nuestras vidas.

Por eso, hoy te pregunto: ¿Cómo vas a domar tu mente para encarnar plenamente tus valores?

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8 comentarios · Escribe aquí tu comentario

  1. Dice ser vicenta

    Por el respeto a uno mismo, por la belleza, la naturaleza, el bien y la buena voluntad fuente del bien estar emocional.

    16 marzo 2022 | 11:26 pm

  2. Dice ser la luz del pasado a veces es como la de las luciérnagas

    ¿Qué valores se descubren en la meditación?
    ¿De qué se alimenta la meditación? Del lenguaje, de lo conocido por la mente que medita, de la capacidad de abstraerse de su entorno… o no, simplemente hilvanando ideas sin llegar a superar muros… y meditar no siempre significa alcanzar el culmen de la sabiduría, ni mucho menos.
    Hay gente que medita para robar, para tener más y más a costa de lo que sea, y esos valores suyos nacidos de sus circunstancias, son los únicos que alimentan sus seseras, y son buenos para su ellos y su entorno. El bien y el mal no pueden ser nunca vistos desde una esfera aséptica.
    Valores ha habido de toda clase a lo largo de la Historia. Valores de sátrapas, de dictadores, de censuras, de misoginias. Valores de hipocresías y abusos seguidos por miles, por millones de humanos que meditan, que han meditado, sopesado sus circunstancias y consecuencias de sus actos, o no ¿Por qué sucede esto? ¿Tienen valores equivocados? ¿Respecto a qué, a quienes? VAlores de democracia, de igualdad, solidaridad… de cuándo para acá y aún estamos en ello?
    Y si para unos pueden suponer pretensiones malignas de la mente, para oros son pura delicia de vida. Valores de reglas y modos de pensar, de articular los ejes cerebrales cuando ni siquiera se dan las pautas para que la generalidad acepte la realidad variada de la vida.
    El budismo no ha cambiado el mundo. El mundo, como a muchas filosofías y religiones sí que los ha cambiado, auqnue piensen que no, aunque sigan rezando y meditando. No hace falta mucho meditar para darse cuenta.

    17 marzo 2022 | 12:50 am

  3. Dice ser fernando diez de la cortina

    Muy interesante trbajar la mente junto con el cuerpo. Sw ahó la autoestima, el autocontrol, claridad de ideas y toma de decisiones. También latolarancia y la comprnsión

    17 marzo 2022 | 9:31 am

  4. Dice ser Karma

    Estos también meditan, y rezan. Sucedió hace años y nadie allá pareció entenderlas. Más bien fueron castigadas.
    Hoy el mundo casi no las recuerda pero el espíritu parece globalizado.

    https://www.youtube.com/watch?v=2RwZnQGHJss

    17 marzo 2022 | 1:23 pm

  5. magdabarcelo

    Muchas gracias por tu comentario @vicenta. ¡Totalmente de acuerdo1

    17 marzo 2022 | 3:03 pm

  6. magdabarcelo

    Muchas gracias por el comentario @la luz del pasado a veces es como la de las luciérnagas.

    Un punto importante el que planteas y que no cubrí en el artículo. Tener claridad de mente no significa tener una vida ética. Como bien expones puedes tener total calma mental y claridad y tener valores deplorables.

    Sin embargo, la meditación, cuando es meditación de verdad y no evasión espiritual, despierta la luz de la conciencia y empezamos a ver las cosas como son. Luego lo que hagamos con lo visto es otra historia, pero al menos no nos podemos esconder bajo la ignorancia o inconsciencia de una mente desbocada.

    17 marzo 2022 | 3:09 pm

  7. magdabarcelo

    Muchas gracias por los comentarios @karma y @fernando diez

    17 marzo 2022 | 3:12 pm

  8. Dice ser leer, razonar, meditar... complicado

    Hi, Magda.
    Pero para meditar de verdad es necesario tener una base sobre la que poder generar pensamiento desarrollado. Y esa base está muy condicionada a la realidad de cada cual. La Cultura, el Arte, ayudan a crear base amplia.
    La censura es el fruto del miedo a razonar, a meditar. La censura mata al pensamiento, a su amplificación. Si bien el lenguaje nombra las cosas que vemos, y por ello podemos interactuar con esa realidad de una manera más rica a base de creación de palabras y encadenamiento de palabras variadas, también puede usarse para todo lo contrario; para sesgar parte de esa amplitud de pensamiento a través de argucias mentales que para nada son propias de mentes desbocadas.
    El Arte, surrealista, abstracto, por ejemplo, creo son una manifestación de meditación profunda, así como lo es el Arte de protesta, que pudiera ser tenido como de más elevado cariz aún si cabe. No por meditar plácida y serenamente viendo un riachuelo se obtienen mejores resultados de meditación de la realidad si por meditación se entiende la comprensión y superación de limitaciones del pensamiento para con su propia evolución de pensamiento.
    Donde existe mayor pluralidad hay mayor avance de intelecto y también mayor cantidad de choque entre sujetos que ven diferentemente el objeto de la realidad. Si apartamos la malicia del pensamiento se podría concluir que la base cultural o vivencial de cada cual ejerce de ente limitante para con el desarrollo potencial de su meditación. Muchos entes meditando pueden conseguir un consenso general, pero no tiene por qué ser el válido atendiendo a una ética universal (uy qué miedo da esto si no se basa en el No hagas a los demás lo que no quieras que te hagan a ti. Estoy divagando, si pensar lo que digo, pero igual despierta chispa y si no, pues voy y me rasco el ombligo a ver qué encuentro. (Esto es como un surrealismo existencial que quiere encontrar palabras para designar lo que siente y no alcanza a hilvanarlas bien o crearlas convenientemente). Oye, que igual me insultan y todo, pero no pasa nada.

    17 marzo 2022 | 3:58 pm

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