Si eres uno de esos chiflados, al igual que yo, determinados a hacer que este nuevo año sea mucho mejor: ¡bienvenido al club! y sigue leyendo. Every day, in every way is getting better and better cantaba John Lennon a su hijo Sean en Beautiful boy. Muchas cosas están mejorando y otras empeorando. La pregunta es ¿Qué vas a hacer tú con tu vida para sumarte a la corriente virtuosa?
Tal vez respondas con tus propósitos de nuevo año. Sin embargo, todos sabemos lo fácil que es que éstos se vayan por la tubería del lo intenté pero no es para mi, el desagüe del no estoy de humor o la alcantarilla de la procastinación.
Para evitar quedarte atrapado en estos escollos, te comparto el cuadrado mágico1 de tus propósitos. Consiste en considerar cuatro dimensiones en relación a tu empeño, que se refuerzan entre ellas y que te convierten a ti y a tus propósitos en equipo ganador.
1- TU INTERIOR
La primera parte del cuadrado mágico la compone tu interior. ¿Qué es lo que te mueve a este propósito? ¿Cuáles son tus intenciones conscientes o inconscientes? ¿Qué emociones y pensamientos están presentes en relación a este empeño?
2- TUS RELACIONES
La segunda la componen tus relaciones. ¿Quién te puede apoyar en este nuevo empeño? ¿Con quién es mejor no contar? ¿Qué persona te podría ayudar a subir el nivel de tu propósito? ¿Qué conversaciones vas a iniciar? ¿A quién beneficiará que tu propósito sea exitoso más allá de a ti mismo?
3- TUS SISTEMAS
La tercera se refiere a tus sistemas, entendidos como las condiciones de tiempo y espacio necesarias para facilitar tu propósito y hacerlo sostenible en el tiempo: ¿Qué horarios vas a diseñar? ¿En qué espacio vas a ponerlo en práctica? ¿Qué tecnología te podría ayudar? ¿Cuántos recursos necesitas y cómo puedes obtenerlos?
4- TUS ACCIONES
La cuarta dimensión la componen tus acciones. ¿De qué forma pasas a la acción? ¿Cómo está tu cuerpo al hacerlo? ¿Eres demasiado ambicioso o demasiado modesto? ¿Te hundes con el primer intento fallido o te picas contigo mismo y lo intentas con más ganas? ¿Cómo llevas sentirte un principiante?
¿CUÁL ES TU DIMENSIÓN POR DEFECTO?
Lo peculiar del cuadrado mágico es que cada uno de nosotros tiende a enfocarse en una de las dimensiones y a olvidar el resto. Por ejemplo, personalmente cuando considero un nuevo propósito o proyecto tiendo a enfocarme en pasar a la acción y a menudo paso por alto la necesidad de buscar apoyos para el proyecto o contar un sistema que lo haga sostenible en el tiempo.
Y tú, ¿En qué parte del cuadrante te sientes más cómodo y te instalas por defecto? ¿Qué parte tiendes a olvidar cuando se trata de iniciar nuevos propósitos y cómo puedes desarrollarla?
En mis próximos post iré desgranando las características clave de cada sección para que este 2022…nada te pare 😉
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(1) Adaptado de la matriz integral del filósofo Ken Wilber