No me gusta mucho hablar de productos muy caros a los que es difícil acceder a la mayoría de la gente, pero voy a hacer una excepción. Aprovechando que me han enviado unas imágenes de un (esperemos) futuro madridista, Kaká, manejando una de estas máquinas, os voy a hablar de Kinesis personal.

Bueno, más bien de Kinesis, que es ese mismo aparato pero a lo grande. Este se puede usar en gimnasios, y yo tuve la suerte de probarlo una vez para realizar un reportaje. Me encantaron las sensaciones y la forma de trabajar, ya que todos eran movimientos muy naturales, sin forzar, ni cargar… pero a la vez salías de la sesión con la sensación de haber trabajado hasta el último músculo de tu cuerpo (claro que hay niveles de intensidad para todos los gustos y situaciones).

La ventaja de Kinesis personal es, principalmente, el espacio que ocupa, ya que permite realizar más de 200 ejercicios en menos de un metro cuadrado. Ejercitarse en esta máquina requiere control y coordinación, y mejora fuerza, flexibilidad y equilibrio.

La máquina, que cuesta entre 7.000 y 10.000 euros (ya avisé que no es apta para todos los bolsillos), incluye un video y un manual de uso para poder hacer deporte sin la necesidad de un entrenador personal, y ofrece ejercicios especializados de Yoga, Pilates, Tai Chi y programas de rehabilitación mediante fitness y entrenamiento deportivo. Aquí os dejo una muestra de cómo se usa este aparato:

¿Lo has usado alguna vez? ¿Te lo comprarías para tenerlo en casa? ¿Qué te parecen las máquinas para tener en casa?