Nuestro cuerpo es como una máquina. Hay que engrasarla, revisarla, meterle un buen carburante... Sólo tenemos una, y nunca es tarde para empezar a cuidarla

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¿Cómo te planteas iniciar el año?

Antes de nada, Feliz Año Nuevo a todos los que entréis a visitar hoy mi blog. 2008 se ha ido, con todo lo bueno y lo malo que ha dejado a nivel mundial, nacional, ecológico, amoroso, económico, de salud… Para mi este final de año ha sido bastante malo, pero quiero ser positiva, pensar que las cosas pasan por algo, y que lo que hoy vemos como negativo en unos meses puede dar la vuelta y hacernos sonreír, o que lo que hoy nos parece imposible, mañana puede convertirse en real.

Pero volvamos al terreno de nuestra «puesta a punto». Nos es porque hoy sea día 1, ni porque empiece un nuevo año, pero si eres de los que se ha propuesto empezar con buen pie… ¿por qué no te vas a dar un paseo por algún parque cercano? O, si eres de los afortunados que tiene cerca el mar, ¿qué te parece caminar relajadamente por la playa, escuchando el sonido de las olas? Nada que decir a los que comiencen 2009 deslizándose por alguna ladera blanca de nieve…

No sé vosotros, pero yo cada año que pasa veo a más gente corriendo el 1 de enero por la mañana por el Retiro, o patinando, o en bici, o paseando por las calles de la ciudad (y no precisamente con las serpentinas colgadas de los hombros y la copa en la mano, aunque alguno se vea, claro)…

Tal vez es porque yo también trasnocho menos y madrugo más y porque, tras el atracón nocturno, el cuerpo me pide aire fresco y descargar las piernas y la vista, y con lo bonita que está la ciudad los días de frío…

Lo dicho, que igual que cuando uno decide empezar a comer bien, tener pensamientos positivos, cuidar más de las personas a las que quiere, ser más amables con los vecinos, leer más, e ir con más ilusión al trabajo… no lo deja para el mes que viene, para empezar a cuidarse tiene que existir el mismo lema: «No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy».

Aprovechad el primer día del año. Hasta mañana. Y, si os apetece, contadme ¿cómo habéis pasado o pensáis pasar el primer día del año?