Nuestro cuerpo es como una máquina. Hay que engrasarla, revisarla, meterle un buen carburante... Sólo tenemos una, y nunca es tarde para empezar a cuidarla

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¿Quieres entrenarte en casa como en una piscina olímpica?

El otro día, y sabiendo que este mes nos hemos zambullido en las piscinas, un compañero me envió al correo un email con un curioso producto: el Nadathlón®.

La filosofía de este producto es que en cualquier piscina, tenga el tamaño y la forma que sea, los nadadores puedan entrenarse como si fuera una piscina olímpica.

Según la empresa que lo fabrica y distribuye, “se trata de un nadador estático que mediante un innovador y a la vez sencillo sistema de anclajes, sujeta al deportista a la orilla mientras él o ella ejecutan todos los movimientos del estilo elegido: braza, espalda, croll o mariposa”.

El trabajo, además, se intensifica, ya que en sólo 20 minutos de entrenamiento, se consigue quemar más calorías que si se nadase durante una hora de la manera tradicional.

Una de las cosas que me gusta de este aparato es lo simple de su diseño y que, realmente, te permite realizar ejercicio sin moverte del sitio, como ocurre con las bicis estáticas, las elípticas, las cintas de correr…

Si eres de los que les gusta nadar ¿conocías el Nadathlón®? ¿Qué te parece?

Aquí te dejo un vídeo para que veas su funcionamiento y utilidad: