Entradas etiquetadas como ‘bebidas vegetales’

¿Es adecuado que los niños tomen bebidas vegetales?

Leche de soja

Fuente: Pixabay

Basta por pasarse por los lineales de los supermercados para comprobar que en la sección de lácteos existe una gran variedad de leches cuyo origen es distinto a la habitual leche de vaca. Sin embargo, a pesar de que su aspecto exterior es muy similar, su composición suele basarse en un ingrediente vegetal, como la soja, las almendras o el arroz, al que se le añade agua hasta completar el producto, y que son consumidas por muchos adultos en sustitución a la leche de origen animal.

Cómo sabréis, la lactancia materna es el alimento diseñado por la naturaleza para que los bebés se alimenten de forma exclusiva hasta los 6 meses y de ahí en adelante, junto con la alimentación complementaria, hasta que el niño y la madre lo deseen. Sin embargo, llega un momento en la vida de todo niño en la que se produce el destete, incluso hay niños que, sin juzgar a nadie, no reciben lactancia materna desde el nacimiento.

Y ante este panorama en el que existen en el mercado tanta variedad de leches de distintos orígenes cabría preguntarse si es recomendable que los niños tomen una bebida de origen vegetal en sustitución de la clásica leche de vaca, desde cuándo pueden hacerlo o si se ha de tener alguna consideración especial. Esperamos que este post os resuelva todas estas dudas.

Lee el resto de la entrada »