Un abuelo de 60 años de Leeds (Reino Unido), se ha convertido en una inspiración para muchas personas con menos de la mitad de su edad, después de pasar de un ‘cuerpo abandonado‘ a una ‘fibroso y musculado’ en poco menos de un año (eso afirma el caballero). O_O
Mirando a Steve Ramsden es difícil creer que hace 365 días era un diabético con sobrepeso que luchaba contra el colesterol alto. Pero su ejemplo sirve para mostrar al mundo lo que el trabajo duro y la dedicación, apoyados con una dieta equilibrada y un plan de ejercicio adecuado, pueden hacer por una persona. Lee el resto de la entrada »
