Era algo que ya había leído en distintos sitios, pero ayer mismo lo recogió Efe en una nota de prensa: quedarse tumbada en la primera fase del parto alarga el proceso.
Investigadores de la Cochrane Collaboration, formada por voluntarios que realizan informes con datos recogidos del mundo entero, llegaron a esta conclusión tras analizar 21 estudios llevados a cabo en países desarrollados desde la década de 1960, en los que participaron 3.706 mujeres.
La primera fase del parto se acortó en aproximadamente una hora en aquellas mujeres que adoptaron una posición erguida en comparación con las que se quedaron tumbadas, según su informe, que se publica en la página de internet de la Cochrane Library, una institución sin ánimo de lucro con base en el Reino Unido.
«En la mayoría de los países en desarrollo las mujeres permanecen de pie o caminan durante las fases tempranas del parto sin sufrir efectos adversos», afirma la autora principal del estudio, Annemarie Lawrence, del Instituto de salud materno-infantil del hospital de Townsville en Queensland (Australia).
Según Lawrence, los datos demuestran que «hay beneficios y ningún riesgo al estar erguida o en movimiento durante la primera fase del parto».
Por ello, recomienda a las mujeres que adopten cualquier posición que encuentren más cómoda y «eviten estar acostadas».
Los investigadores señalan que es necesaria más información para entender cómo las distintas posiciones para dar a luz influyen en los niveles de dolor, control y satisfacción entre las parturienas.
Una noche en casa poco antes del parto creí que ya había comenzado el espectáculo. Y la verdad es que el cuerpo me pedía andar y a ratos ponerme en cuclillas en en suelo. Pero conseguí dormir y todo pasó.
Yo ya os conté mi parto inducido. Sí que estuve un rato de pie, al poco de andar fue cuando las contraciones se intensificaron y rompí aguas.
Luego la postura que más mantuve fue la de estar sentada a lo indio con la espalda muy erguida. Me era la más cómoda.
¿Estuviste de pie o tumbada durante el parto? ¿Qué posturas te resultaban más cómodas?