BLOGS
Madre Reciente Madre Reciente

Vivir es cabalgar un dragón y disfrutar del viaje

¿Cómo dormir a un bebé?

Hay muchas formas de dormir a un bebé o a un niño muy pequeño. La mayoría son universales y sobradamente conocidas:

– Darle el pecho.
– Darle un biberón.
– Darle un chupete.
– Cantarle en brazos.
– Mecerle en brazos.
– Moverle en el carrito alante y atrás.
– Sacarle de paseo en el carrito.
– Sacarle de paseo en el coche (el rum rum es infalible).
– Sacarle de paseo en una mochila portabebés.
– Tumbarse a su lado y cantarle.
– Tumbarse a su lado, cerrar los ojos y relajar la respiración. El sueño invita al sueño.
– Contarle un cuento.

Pero luego las hay más exóticas, hallazgos sorprendentes que hacen por casualidad padres recientes. ¡Y funcionan!

Éstás son algunas de las que he visto o he practicado:
– Mecerle frente a un ruido blanco, como el que produce una campana extractora o un secador.
– Botar con él en brazos sobre una pelota de pilates.
– Apretarlo con una manta o un par de cojines.
– Ponerle un pañuelo liviano sobre el rostro.

¿Conocéis alguna más?

46 comentarios · Escribe aquí tu comentario

  1. Dice ser magiee02

    la que siempre me ha funcionado ha sido acariciandole la cara en desde la frente en linea recta hasta la nariz, muy suave, se quedan fritos! suerte! me encanta tu blog!

    17 Junio 2010 | 11:37

  2. Dice ser omdsi

    a mi mi abuela siempre me dormía (soy nacida en verano) con una toalla tapándome entera…

    claro, que ahora no puedo dormir si no me tapo

    17 Junio 2010 | 12:04

  3. Dice ser Verano

    Cuánto os complicais, qué difícil haceís las cosas y cuanta parafernalia, bombo y platillo dais a todo que gira alrededor de los niños. Esto sólo demuestra vuestra ganas de llamar la atención o lo torpitas/os que sois.

    17 Junio 2010 | 12:25

  4. Dice ser Carlos Rico

    “Moverlo en el carrito ALANTE y atrás.”: ALANTE: ¿Con alas? ¿Carrito con alas?. Pobre, pobre castellano.

    17 Junio 2010 | 12:36

  5. Dice ser nuni

    A mi me funcionaba mucho un cd de musica que añade latidos de corazón, era mágico! Se dormían el niño, la mama y el papa antes de que terminaramos de oirlo entero.
    Tambien las proyecciones de nubes, ovejitas y cosas de esas con luces en el techo.
    Y lo que dice magiee02 de caricias en la frente tambien.
    Pero el cd de latidos lo usamos infinidad de ocasiones!
    Gracias por tu blog.

    17 Junio 2010 | 12:41

  6. Dice ser Victoria

    Eso de “alante” es lo que hace que no se duerma ni el niño ni nadie, ver esa patada al diccionario hace que se abran los ojos como platos.
    Unas clases de lengua castellana es lo que se pide a gritar por aquí, mejor que dormir a un niño.

    17 Junio 2010 | 13:02

  7. Dice ser Mónica

    Pues a mi lo único que me funcionó despues de muchas pruebas fue darle el pecho o sacarle a pasear en carrito, que esto último tardaba unos 30-40 minutos en caer, así que imagina los paseos que tengo que dar, porque hoy con 18 meses seguimos igual.
    Eso sí, en la guarde o con los abuelos se duerme sin chupete, sin carrito y en un momento.
    El llamado plan padre tampoco nos funciona.
    Cada niño es un mundo.
    Besos

    17 Junio 2010 | 13:05

  8. Dice ser Toni

    Yo le hago ver un partido de la roja y se duerme al instante!

    17 Junio 2010 | 13:17

  9. Dice ser Marina

    Yo a mis sobrinos les dejaba fritos cogiéndoles en brazos y haciéndoles un pequeño masaje con una de las manos en la parte de detrás de la cabeza.

    17 Junio 2010 | 13:17

  10. Dice ser Maria

    Qué bonita foto! Es Julia?

    Un beso enorme, me encanta tu blog.

    17 Junio 2010 | 13:27

  11. Dice ser Zaragozana

    Pues sí, yo tengo otra: dejándoles en su cuna para que vayan aprendiendo a coger el sueño sólos. Así de claro. Creo que la cuestión no es dormirles, sino que se duerman y a no ser que haya algún problema, (estan enfermos, tienen cólicos, etc, etc,), que entonces podemos poner en prácticas todas las formas comentadas, (y hacer el pino, si hace falta). Pero si no, esta, la que he citado, la considero la mejor de las formas. Si les acostumbramos a que les “dormimos” nosotros, lo llevamos claro. Esto para mi es empezar a no hacer algo que tienen que acostumbrarse a hacer por si mismos.

    17 Junio 2010 | 13:38

  12. Dice ser Zaragozana

    Ah! Preciosa foto.

    17 Junio 2010 | 13:39

  13. Dice ser Elvira

    Para “enseñar”a dormir a un niño hay que hacerlo desde el momento en el que nace, y es dormirlo siempre a las mismas horas, no hay otra, ni brazos, ni meterlo en la cama, ni estar en silencio, etc. Yo he tenido 3 hijos y mis niños jamás han dado una mala noche y dormían de tirón toda la noche. Es cuestión de saber educar el sueño.

    17 Junio 2010 | 13:47

  14. Dice ser Ana

    Estoy deacuerdo con Zaragozana. La mejor manera es dejarles en su cunita y que ellos solitos vuelvan a coger el sueño. Eso si, si no están malitos.
    Lo digo por experiencia, tengo un bebé de 9 meses y suele dormir toda la noche de un tirón pero hoy precisamente se ha despertado a las 5 de la mañana (no suelo levantarlo hasta las 7 para ir a la guarde) y le hemos dejado un ratín llorar hasta que se ha vuelto a dormir.
    Tampoco conviene darle un biberón porque se acostumbran y cada día lo pedirán antes.

    17 Junio 2010 | 14:05

  15. Dice ser avantasia

    Hola Mónica, no eres la única….
    Elvira, has tenido muuuuucha suerte.
    No comparto lo que dice Zaragozana,que o bien su bebé duerme bien o aplica el método Estivill como sistema. Yo soy incapaz de maltratar a mi hija de ese modo… Que te lo hagan a ti eso de dejarte llorar hasta que te agotes y acabes durmiéndote, si eso es aprender a dormir, menuda forma tienes tu de educar… compadezco a tu hijo/@

    17 Junio 2010 | 14:06

  16. Dice ser avantasia

    Por cierto, mi hija tiene 1 año y es superfelíz durmiéndose enganchada a la teta, y mi marido y yo estamos encantados también. Se duerme sobre las 11 de la noche (antes no tiene sueño) y nosostros nos levantamos a las 5:30 para irnos a trabajar y os aseguro que somos los padres más felices del mundo y nuestra hija creo que también es muy felíz.
    Los niños cambian, antes se despertaba hasta 3 veces para mamar, ahora sólo lo hace de vez en cuando, va aprendiendo solita y sin llorar.

    17 Junio 2010 | 14:10

  17. Dice ser acb

    No se sabe muy bien si dejar a un niño solo en la cuna para que se duerma hace niños dormilones, o si es a la inversa, que los niños dormilones son los únicos capaces de dormirse solos en la cuna… 😀 Para saber cual es la teoría válida, habría que educar dos veces al mismo niño de dos maneras y comparar los resultados.
    Lo que si sé es que pocas madres de niños inquietos y demandantes soportan el trance de dejarlos una y otra vez llorando a ver si hacen clic y se duermen.
    Personalmente creo que los defensores de esa teoría no han pasado una mala noche de los niños en su vida de pura buena suerte.

    Yo tengo uno de cada.

    17 Junio 2010 | 14:13

  18. Dice ser CECE

    Pues a mi durante una época lo único que me funcionaba era acostarme a su lado en la cama. Lo malo es que a veces me dormía yo antes que ella!!!

    17 Junio 2010 | 14:18

  19. Dice ser Xye Puntx

    Dios mío… hasta en este tipo de noticias tiene que haver trolls??????????

    17 Junio 2010 | 14:18

  20. Dice ser chej

    Elvira, no sabes la suerte que has tenido. Te puedo asegurar que lo tuyo ha sido suerte y no de lo bien que has “enseñado” a dormir a tus hijos.
    Zaragozana, no te vendría mal informarte de los efectos perniciosos de dejar llorar a los bebés, que hay mucha documentación científica, al contrario de dejarlos llorar, no hay ninguna base científica que lo corrobore, y por favor, no me vayas a nombrar al famoso pediatra que por desgracia todo el mundo conoce… porque no hay ni una sola cita científica en sus libros, ni en los libros de los autores a los que ha copiado “su método”

    17 Junio 2010 | 14:35

  21. Dice ser Suni

    Zaragozana en ningún momento ha hablado de dejarles llorar. Creo que aquí la gente oye campanadas y saca la escopeta directamente. Es lo que tiene el anonimato, que podemos poner a caldo al más pintado, que no pasa nada.

    Zaragozana, estoy contigo en lo que dices de que tienen que aprender a dormirse, no a que les durmamos nosotros.
    Por ejemplo, dormir en brazos a un recién nacido es relativamente fácil, pero cuando se hacen grandes, es poco práctico y acaba moliendo la espalda a los padres.

    De todas formas, cada cual que haga lo que crea oportuno, en esto como en todo.

    Un saludo.

    17 Junio 2010 | 15:00

  22. Dice ser Niñera

    Lo que no falla con ningunos es cuándo ya están cansados y se ponen insoportables, al final acaban llorando de agotamiento, los coges en brazos con la cabeza apoyada en el hombro i entre el llanto, el sofocón y el balanceo al final caen.

    17 Junio 2010 | 15:37

  23. Dice ser Ali

    Suni, tienes toda la razón, Zaragozana en ningún momento ha dicho que deje al niño llorando, creo que han sacado las cosas de contexto. Simplemente ha dicho que el niño debe aprender a dormise solo, lo cual no significa que “abandones” al niño en la cuna y que no lo cojas en brazos si llora.

    En mi opinión, yo tambien soy partidaria de que aprendan a dormirse solitos, pero a la práctica (de momento con mis primos y sobrinos) más de una vez he tenido que ayudarme con algún sistema: empujar cochecito, los dibujos de la Dora exploradora o brazos… A ver si para cuando tengo hijos perfecciono el sistema, jeje.

    17 Junio 2010 | 15:45

  24. Dice ser defensa

    Cuando los padres jóvenes a ver al bebé crecer día a día, poco a poco, esas huellas inocentes impreso en el corazón, para que muchos padres están felices.
    http://www.87415555.com.cn

    17 Junio 2010 | 16:03

  25. Dice ser Extremeña

    acb
    Yo también tengo uno de cada, es más, han sido los dos extremos.
    El mayor, llorón, inquieto, no había forma de que durmiera. Probamos el sistema del duérmete niño y mano de santo, fueron dos noches y hasta la fecha que tiene 10 años no ha vuelto a tener problema (se lo hicimos al año).

    La pequeña, un cojín, dormía y duerme del tirón, incluso si pasabas con ella en brazos junto a la cuna, echaba los brazos hacia ella para que la puesieras a dormir (yo repetía constantemente “esta niña es mágica”). Aún así, dos o tres días que tuvo algo inquieto, esperabamos cinco o diez minutos y dejaba de llorar sin mayores problemas.

    Yo creo que, primero, cada uno puede hacer lo que crea más conveniente, pero sin engañarse a uno mismo. Hay padres que, en vez de reconocer que es más fácil lo de meterlo en la cama con ellos que aguantarse un poquito (igual que se les frustra en otras cosas).
    Y también hay otros, que se atrincheran en su cuarto, con la excusa de que hay que educarlos y lo que no quieren es estar con el niño en brazos.

    En nuestro caso, hemos estado de de acuerdo en que las normas las fijamos nosotros y que a los niños hay que ir educandolos en unas rutinas y costumbres y eso, a veces implica que tengan que aguantarse un poco. Por supuesto, acompañado de explicaciones y muchos mimos.

    17 Junio 2010 | 16:10

  26. Dice ser tartana

    mi hijo solo se dormia cuando le ponia en el movil imagin de Jhon Lenon. era lo unico que lo tranquilizaba.

    17 Junio 2010 | 16:33

  27. Dice ser antonio larrosa

    A mis seis hijos siempre los he dormido de bebés, poniéndoles delante de la TV sin programa , y con el ruidillo a fritura se dormian en un plis plas.

    Clica sobre mi nombre

    17 Junio 2010 | 17:01

  28. Dice ser Jaimito.

    Elvira, eres lo más, seguro que eres de las que consigue con éxito todo lo que se propone en la vida, claro, siempre rodeada de tontos inútiles. Felicidades, ojalá todos fueramos como tu.

    17 Junio 2010 | 17:23

  29. Dice ser Abogado Malaga

    Lo de botar con él en brazos sobre una pelota de pilates me ha dejado con la boca abierta :O

    17 Junio 2010 | 17:29

  30. Dice ser Elena

    Depende de la hora del sueño. Si es de día, consigo que duerma sus siestas (arma unos follones espantosos de lo que le cuesta coger el sueño) tapándole la cabeza y acariciándosela. No me digáis por qué pero funciona. De noche simplemente, baño, cena, le acuesto y beso de buenas noches. Cerramos la puerta y por si acaso pegamos al principio la oreja a la puerta. Con sólo hacer eso, se duerme o hace sus ruiditos hasta que se duerme pero ni rastro del lío que organiza durante el día. Ayer cumplió 3 meses y ya duerme del tirón. El siguiente paso es que duerma en su habitación y a los 5 o 6 meses en su cama. Nosotros simplemente no le damos opción, parece que esa seguridad que parecemos demostrar funciona, no tengo otra explicación.

    17 Junio 2010 | 17:51

  31. Dice ser LA REINA

    ALA PA LANTE!!!!
    que heres mu vueno con las fartas de hotojrafia y con toas las cosas
    jejeje

    17 Junio 2010 | 18:07

  32. Dice ser sdf

    El mejor método es no hacerle ni caso, se terminará cansando y dormirá por si mismo.

    17 Junio 2010 | 18:27

  33. Dice ser Fertt

    Lo del pañuelo en la cara lo flipas, es mano de santo.

    Un gasa de las que tienes siempre con el, pues se la dejas caer encima de la cara sin mas. Y se queda frito en naa.
    Si se la quita se la vuelves a poner

    17 Junio 2010 | 18:34

  34. Dice ser maria

    No todas estas fórmulas funcionan con todos los bebés. Cada niño tiene su propia personalidad. Tengo dos. La primera fue horrible a la hora de que se durmiera. Lo único que funcionaba era que el padre se la pusiera sobre las rodillas, boca abajo y movía las piernas de arriba abajo, hasta que la niña caía rendida. Hoy, ya adulta, sigue teniendo problemas de sueño. El segundo salió completamente diferente en todo, hasta en el sueño. Desde el día que vino del hospital, lo puse en su cunita, apagué la luz y se quedó dormido, así sin más. Como digo, no hay una fórmula, depende del niño y su comportamiento.

    17 Junio 2010 | 18:35

  35. Dice ser Progenitor A

    Hoygan, a mí me funciona la oscuridad y el silencio con todos mis hijos. Persiana bajada, puerta cerrada.

    17 Junio 2010 | 19:10

  36. Dice ser Marta

    Cada niño es un mundo. Mi hija que ahora tiene 15 meses sigue durmiendose a la teta, por el día no hay problema y puede dormirse con otros o en el carrito, pero en la noche solo puedo ser yo y a la teta. Desde que nació, era ponerla en la cuna y llorar y llorar hasta que la cogiamos, creo que la cuna siempre ha tenido pinchos, porque si no, no me lo explico. Sé de otros niños que duermen estupendamente y sin haber hecho nada especial los padres. Si te sale un niño mas dependiente, ¿que haces?, lo dejas llorar hasta que quede agotado noche tras ncohe……..yo desde luego no lo voy a hacer y creo que pocos padres lo harian.

    17 Junio 2010 | 23:31

  37. Dice ser txema

    Pienso que todo es depende del niño y de la edad… El mio cuando era pequeñito, le daba unos balanceos y le cantaba una cancion “la Bella Lola” y quedaba frito, era mi truki cuando no podia dormir o cuando parecía que tenía pinchos la cuna… Ahora tiene casi 3 años y me pide 2 cuentos y mucha paciencia, espero que cuando comience p3, le quitaremos la siesta y entonces a las 8 ja estará frito, porque hay noches que “tela marinera”…. La famosa frase “no pase una mala noche”, pienso que la gente no tiene memoria o memoria selectiva… Yo los 3 primeros meses fue “Horrible”!!!

    18 Junio 2010 | 08:52

  38. Dice ser AnaMG

    Te han dejado una cosita que no deberia falta en la lista,
    mantener la calma!! A veces, eso solo ya les ayuda a calmarse y dormirse
    Aunque a mi lo que me iba bien era dejarle solito en su cuna, lloraba un poquito, pero luego se dormia y de cualquier otra forma (brazos y caricias) seguia llorando

    18 Junio 2010 | 09:08

  39. Dice ser vivian

    Creo que por mucho que queramos dormirles, ellos se duermen cuando les parece. A mi se me durmió en un taca-taca y me di cuenta porque, de repente, dejó de hacer ruido.

    18 Junio 2010 | 10:15

  40. Dice ser ugg for cheap

    mantener la calma!! A veces, eso solo ya les ayuda a calmarse y dormirse
    Aunque a mi lo que me iba bien era dejarle solito en su cuna, lloraba un poquito, pero luego se dormia y de cualquier otra forma (brazos y caricias) seguia llorando
    http://www.nicelocker.com/christian-louboutin-black-leather-simple-pumps-p-12414.html

    18 Junio 2010 | 11:46

  41. Dice ser Zaragozana

    Pues efectivamente, Suni y cía, no he hablado en ningún momento de nada que no sea acostumbrarles a dormirse sólos, conque aconsejaría a alguna por ahí que lea con más calma. E insisto: si les acostumbramos a que “les dormimos” nosotros, los padres, lo llevamos claro, difícil muy posiblemente será después quitarles esa costumbre. Como decia Elvira por ahí, es algo que se enseña y es necesario hacerlo desde que nacen. Me parece importante tambíen seguir unos horarios, (baño, cena, a la misma hora), sobre todo cuando tienen algún mes ya y duermen de tirón, (la mía, apartir de los dos meses y medio).

    18 Junio 2010 | 12:40

  42. Dice ser lu

    Madre reciente de verdad, no se si te pagan por el blog o algo, pero no creo que te compense tener que aguantar ciertos comentarios de gente a la que ni les interesan los niños siquiera, solo molestar…si lo que te gusta es escribir en un blog porque no te haces uno en otro sitio que no sea 20 minutos? donde nunca hay estos comentarios tan desagradables porque la gente a la que no le interesa directamente no entra y a los trolls se les hecha y punto.

    18 Junio 2010 | 13:36

  43. Dice ser Rosilla

    Mis hijos se duermen solos, he tenido mucha suerte. Al pequeño le cuesta un poco más, se remueve en la cuna, parlotea, gruñe (que no llora), pero al final se duerme. Y si algún día se ha puesto a llorar le hemos cogido, le hemos tranquilizado y vuelta a la cuna antes de que se duerma en brazos. No recuerdo quién se compadecía del hijo de Zaragozana diciendo que le dejaba llorar. Ya os ha respondido ella. Yo me compadezco de los niños a los que algún día no se les pueda sacar a pasear/dar la teta/etc, y que no se sepan dormir solos. ¿Qué harán ese día?

    18 Junio 2010 | 13:52

  44. Dice ser Zaragozana

    Pues sí, es para compadecerla, jejeje…es una cría feliz que come y duerme bien.

    19 Junio 2010 | 12:10

  45. Dice ser sara

    ni remar ,ni brazos ni nada,se deben dormir solitos sin malos habitos,xq el dia q x cualquier razon no se lo podamos hacer,no van a dejar de llorar.jjejeej
    trabajo en una guarderia,con los bebes,y es una pasada los malos habitos q se les crean,pero bueno poniendo la madre un poco de su parte y nosotras de la nuestra eso se puede quitar.
    saludos

    21 Junio 2010 | 23:04

  46. Dice ser Elena

    el mio se queda K.O. estando encima mia……… se que para algun@s será una mala costumbre, pero a mi me encanta tenerlo tan cerquita.
    Tienes un blog precioso, lo leo desde que me quedé embarazada.
    Saludos

    22 Junio 2010 | 11:49

Escribe aquí tu comentario






    Normas para comentar en 20minutos.es

    • Esta es la opinión de los internautas, no la de 20minutos.es.
    • No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
    • Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.
    • Por favor, céntrate en el tema.
    • Normas y protección de datos.