En estas fechas tan entrañables, los servicios médicos Sanitas-Real Madrid han diseñado un plan específico para Cristiano Ronaldo, y para el resto de sus compañeros blancos, con el objetivo de que no pierdan esas maravillosas tabletas de chocolate, convertidas en abdominales, que tanto le gusta lucir al portugués cuando marca un gol.
Estas son las recomendaciones de los doctores:
1- No abusar de comidas copiosas.
2- Evitar aquellos alimentos de gran contenido calórico.
3- Recurrir a las frutas, verduras y hortalizas en las principales comidas del día.
4- En principio, no se les prohíbe ningún alimento.
Los futbolistas también se llevan algunos deberes encaminados a mantener la fuerza y la resistencia. “Si no realizasen ningún ejercicio, bajaría su rendimiento físico y aumentaría el riesgo de lesiones”, asegura el doctor Carlos Díez. Además, se les recomienda practicar algún deporte, pero siempre con control.
A la vuelta de las vacaciones, los madridistas se someterán a un control que incluye una analítica de sangre y orina y un estudio de composición corporal. El control de peso servirá para detectar si alguno de los jugadores necesita seguir alguna dieta para recuperar su peso ideal de competición.
Por la experiencia de años anteriores, “lo normal es que algunos jugadores aumenten algo de peso, pero son pocos días y las desviaciones a corregir son siempre pequeñas”, asegura el jefe de los Servicios Médicos Sanitas-Real Madrid.
No compreis perro como regalo de Navidad, hay muchos pasando frío en perreras y protectoras… y además, con la vida no se comercializa.DIFUSIONES SIN MEDIDA: http://difusionesanimalessinmedida.blogspot.com/ADOPCIONES A MEDIDA:http://busco-perrosdeadopcion.blogspot.com/
30 noviembre -0001 | 0:00
Esa sería la única tableta que habría que comerse estas navidades.¿Qué más dan las tarjetas si enseña esa maravilla?
24 diciembre 2009 | 13:07
Esa sería la única tableta que habría que comerse estas navidades.¿Qué más dan las tarjetas si enseña esa maravilla?
24 diciembre 2009 | 13:07
Espero que en este paron navideño que no habra partidos no nos metan a CR9 por vena, porque ahora ya esta dan noticias sobre su dieta en navidad esto es la leche jaja.http://www.peliculaon.com
24 diciembre 2009 | 13:13
ESTOY HASTA EL CULO DEL PUTO RONALDO Y MESSI, EN ESTE MUNDO HAY OTRAS COSAS MÁS IMPORTANTE QUE REGALAR DINERO Y METERNOLOS POR EL PUTU CULO HA ESTOS QUE DAN PATADAS ALA PUTA PELOTA PAIS DE BORREGOS ESTUPIDOS
24 diciembre 2009 | 13:15
ESTOY HASTA EL CULO DEL PUTO RONALDO Y MESSI, EN ESTE MUNDO HAY OTRAS COSAS MÁS IMPORTANTE QUE REGALAR DINERO Y METERNOLOS POR EL PUTU CULO HA ESTOS QUE DAN PATADAS ALA PUTA PELOTA PAIS DE BORREGOS ESTUPIDOS
24 diciembre 2009 | 13:15
Que asqueroso y vomitivo es todo lo que se relaciona con los trileros.No sois un Club de fútbol…, solo sois una pocilga…, un asqueroso estercolero donde vais a llorar las frustraciones, la envidia y la impotencia que tenéis por ver al Barcelona como la mayor institución deportiva mundial aunque solo sea que por Principios Fundacionales jamás podría publicitar un chiringuito de apuestas a cambio de dinero ¿no os abochorna eso con lo mal que huele?
24 diciembre 2009 | 13:17
yo tengo una barriguita que a mi novia le gusta acariciar y recostarse en ella resbalando hacía abajo dónde se queda dormida.Dice que Ronaldo es mariquita.
24 diciembre 2009 | 13:20
«AustralNo compreis perro como regalo de Navidad»Supongo que te refieres a que no compremos UN perro como regalo de Navidad XDPorque yo ya he comprado pavo XDDD
24 diciembre 2009 | 13:21
parece que está estreñido xDDDDDDDd
24 diciembre 2009 | 13:24
¿ El plan ese es para Cristiano Ronaldo o para el Ronaldo que todos conocemos?¿ Tengo yo la culpa de que, tras pagar 90 millones, tenga que soportar día sí y día tambien, las notícias más estúpidas hablando de este tipo?¿ Por qué no se junta con Belén Esteban y entonces ya me podré ir del país?
24 diciembre 2009 | 13:38
Qué verguenza ser merengue !!!!!!!Jamás, ni aunque viviese 1500 años, sería capaz de hacer aseveraciones tan contundentes como las que tú haces.Llevas muchísima razón cada vez que escribes, te sigo y te admiro, tienes una facilidad de análisis extraordinaria y me encantan tus comentarios.No sé siquiera si eres hombre o mujer, pero quiero que sepas que te sigo y te admiro.
24 diciembre 2009 | 13:40
Todo el mundo sabe que CR96 es gay.Lo sabe todo el mundo.Él lo tiene muy callado, se hace fotos con mujeres pero le encanta que le resoplen el cogote.Es un secreto a voces.
24 diciembre 2009 | 13:42
Yo les ponia el menú de un obrero en paro…Clica sobre mi nombre
24 diciembre 2009 | 13:51
¡Que asco de tio! Parece un armadillo.
24 diciembre 2009 | 14:10
estoy con manolo
24 diciembre 2009 | 14:17
Como pollas todos los días, ese es mi plan para tener las abdominales que tengo y dar por culo a todo el mundo tanto como lo doy…
24 diciembre 2009 | 15:35
Hasta los huevos del gitano este, que se vaya con su careto de cani chulo-piscina a otra parte, que no soporto que esté siempre en la tv, en internet, en la radio… DESAPARECE GITANO RONALDO.RONALDO SOLO HAY UNO.
24 diciembre 2009 | 16:00
Antonio Larrosa deja de hacerte propagandaEl que nacio siendo un Don Nadie morirá siendo lo un Don Nadie
24 diciembre 2009 | 16:18
RONALDO SOLO HAY UNOCristiano ronaldo noPERO RONALDO EL MAS GRANDE SOLO HAY UNO Y ES DE BRASIL …
24 diciembre 2009 | 16:21
Y qué más da si es gay? importa eso? pues yo tengo más tableta que él, eso sí, me lo curro yo solito, sin una pandilla controladores fisico-medicos detrás. Así que a sudar y comer bien…
24 diciembre 2009 | 16:25
Que bueno que ponen estas noticias tan importantes … asì me viene el vomito, no como e no pago para hacer dietaPerò me gustaría decir que además de dar las indicaciones para la comida y el deporte, podrián obligarlo a estudiar un poquito para aprender a decir por lo menos 3 frases correctamente.Yo soy portuguesa y me da verguenza cuando lo oigo …Muy bien jean claude woll damm …También pienso que la Esteban le iria de maravilla.Espero que en el 2010 se casen estos dos gilipollas y se vayan de luna de miel sin vuelta.
24 diciembre 2009 | 17:05
ALGO PARA QUE SE ENDERECE LA ESPALDA
24 diciembre 2009 | 17:24
¡Envidiosos que sois todos los culés!.Las noticias son para todos, y a quien le guste la verá, y a quien no, no pinchará en el titulito. ¡No os habéis podido resistir a entrar!
24 diciembre 2009 | 17:34
YO COMO AMANTE Y PRACTICANTE DE FITNESS HE DE DECIR QUE CRISTIANO ESTA MUY FIBRADO, PERO TIENE POCO VOLUMEN.. NO ES UN VERDADERO CACHAS..SIN TOMAR BATIDOS NI HESTEROIDE SE PUEDE ESTAR BASTANTE MAS CACHAS, CONTROLANDO LA ALIMENTCION Y ENTRENANDO CORRECTAMENTE
24 diciembre 2009 | 17:50
Si la envidia fuese tiña….
24 diciembre 2009 | 17:52
con lo que va a follar que mas da que coma un pcoo más
24 diciembre 2009 | 18:17
la unica verdad:Es que este tio, con la fama, la pasta y la estampa que gasta se follara si quiere al 90% de las tias disponibles y a la mitad de las no disponibles, osea, vuestras mujeres. jejejejejeAsi que puta envidia. A parte de genetica, para lucir ese fisico hay que ser muy chulo para zampar dieta a diario y resistir la tentacion de la grasa y el dulce y noooo conozco yo ni a 1 de cada 30 personas que esten dispuestas a eso amen, de currarse una rutina de gimnasio con aerobicos y pesas.Repito, que puta envidia. ah si! a mi el fursbol me la suda.
24 diciembre 2009 | 18:24
comer pollas sera la dieta de ronaldo
24 diciembre 2009 | 19:53
¡FUERTE ENERGUMENO¡
24 diciembre 2009 | 22:45
No entiendo porque entra gente a criticar que no le interesa la noticia, a mi si no me interesa no entro, no me pueden interesar todas y respeto que haya noticias que no me gustan a mi pero a otros le puedes gustar,¿no?Ah, por cierto….Feliz Navidad
24 diciembre 2009 | 23:29
Si la envidia fuera tiña…………………………….,Feliz Navidad a todos, repito a todos, que vivir con tanto veneno y tanta envidia es muy malo.
25 diciembre 2009 | 1:29
cristiano ronaldo el mejor del mundo k hos creeis k estas criticas le van a afectar muertos de hambre ahora ya entiendo a estos putos cules no saben nada mas k insultar a los del madrid pk saben k nosotros somos los mas grandes y tanto k deciis k el madrid se gasta tanta pasta k hos importa a vosotros lo k se gaste es buestro el dinero a caso?? a perdon es verdad k la pela es la pela pobrecitos k soys mas agarraos k la madre k hos pario por eso kereis k cataluña sea independiente por k hos creeis k el demas territorio hos estan kitando dinero k asco de gente ojala k cataluña sea algun dia independiente y hos pudreis nada mas sabeis acer k mezclar la politica con el futbol ahora ya entiendo pk es mas k un club un club con politica de mierdaes lo unico k sabeis acer leer lsa noticias del madrid por eso es tan grande k hos follen cules y catalanes aaa y esperar el 2010 k se hos va a poner el culo como un colador de tantos goles y el madrid a volver a ser el k era ala madrid
25 diciembre 2009 | 1:30
yo no conozco al cristiano ese, pero da una imagen de ricachon gilipollas. Un chuleta, un guay, etc,… Peor son los medios de comunicacion que nos bombardean con el futbol y los famosos (el opio del pueblo) todos los putos dias, dia si y dia tambien. Es una imposicion lo que hacen. Por si no fuera poco, con la crisis y las dificultades que tenemos que soportar los currantes y los no currantes… y chupando el culo a los ricos. EL NO VA MAS.Y ahora la navidad, llena de felicidad, amor y mas paripes. anda ya…
25 diciembre 2009 | 1:38
Es increíble, es poner una noticia del madrid y salir toda la horda culé soltando veneno por la boca. El farça es como el nuevo rico, por mucho que intente aparentar nunca llegará a la altura de los ricos de antaño.Es que es muy jodido que se hable más del Madrid que de cualquier otro equipo.Un saludo
25 diciembre 2009 | 1:59
Para maño me podrias contactar me parecio interesante tu comentariomarcedi@directbox.comTe lo agradeceria desde yaS2Y que tengan buenos dias todos
25 diciembre 2009 | 2:51
ya sabia que este tipo era madridista
25 diciembre 2009 | 4:26
Efectivamente hay cosas más importantes que el Ronaldo y el Messi, además ninguno de los dos son españoles no merece la pena darles tanta bola, ya se lollevan ellos bien calentito la porrada de millones que se les paga «por el noble arte de pegarles patadas aun balón», yo en vez de tirar el dinero con estos dos contrataba a un gurú de los que te arreglan la economia del país, que falta nos hace.
25 diciembre 2009 | 9:11
Yo le voy a hacer un menú especial, una polla frita, una polla es una gallinita, ja ja ja y un merengue asao. Asi no se engordará, que como el ha dicxho tiende a la obesidad y el chico gordito no valdria para hacer anuncios., y su fichaje no resultaria rentable, y lo del merengue ya se sabe por motivos obvios.
25 diciembre 2009 | 21:25
La dieta de Cristiano en Navidades:Es la dieta del pirulo,que se la dan por el culo.
26 diciembre 2009 | 3:58
La dieta debe contener limón para la espalda.Limón=lima grande.
26 diciembre 2009 | 14:04
la mejor dieta que hace es cuando se pone a 4 patas, eso le sale de lujo a la pava esta
27 diciembre 2009 | 20:49
El Barcelona tampoco es un club de futbol sino de politica son todos unos catalanes de mierda que solo estan por los arbitros solo sabeis reiros de los españoles y encima teneis envidia del MADRIDAmi si que me daria verguenza ser del Barcelona!
10 enero 2010 | 16:05